怎樣控制高血壓

女, 69歲

2018-11-13 3063次

病情描述:

怎樣控制高血壓

醫生回答

病情分析:

首先還是要結合癥狀,在醫生的指導下選擇一種或多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓,因為只有將血壓控制平穩,才能夠減少很多并發癥的發生,除了要按時規律服用降壓藥物以外,在飲食方面一定要做到控制食鹽的攝入量,每天不要超過5到6克,要控制高熱量高脂肪高糖的食物攝入量,要適當的吃一些降低血黏稠度和血脂的食品,比如黑木耳,燕麥片,新鮮的蔬菜水果等等。

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