青少年掉頭發是缺什么

男, 18歲

2022-01-12 2490次

病情描述:

青少年掉頭發是缺什么

醫生回答

病情分析:

青少年掉頭發主要是缺乏蛋白質,維生素和微量元素等。因為蛋白質是頭發主要的組成物質,而維生素A和維生素B族又是頭發營養的主要的維生素成分,如果缺鋅,缺鈣,缺鐵也會嚴重的阻礙毛囊的發育以及毛發的生成。青少年脫發除營養缺乏以外,還可能是由于精神壓力大以及肥胖導致。因此青少年脫發治療前需要積極的尋找原因,對癥治療,必要時可以做維生素和微量元素的檢測。

意見建議:

青少年脫發在日常生活中需要注意補充優質的蛋白質和維生素及微量元素,可以多吃瘦肉,雞蛋,黑芝麻,核桃以及新鮮的蔬菜水果等。

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