問(wèn)肩周炎受涼怎么辦

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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過(guò)鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過(guò)這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺(jué)得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8728次

• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時(shí)疼痛更加厲害?？梢韵冗M(jìn)行對(duì)癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過(guò)痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對(duì)肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

  01:07
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 2940次

• 肩周炎受涼怎么辦
  對(duì)于肩周炎的患者，如果受涼以后一定要及時(shí)的行肩關(guān)節(jié)部位熱敷理療，或者是應(yīng)用艾灸，拔罐等療法，來(lái)促進(jìn)寒濕排出，以緩解肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，必要時(shí)也可以應(yīng)用針灸配合祛風(fēng)除濕的中成藥物，來(lái)緩解肩周炎的癥狀。因?yàn)榧缰苎滓坏┦軟觯蜁?huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，疼痛的程度相對(duì)比較重，會(huì)影響病人正常的生活，所以在肩周炎受涼有明顯的疼痛時(shí)，一定要及時(shí)的就診治療。在出現(xiàn)肩周炎情況以后，平時(shí)一定要多注意保護(hù)肩關(guān)節(jié)部位，避免受涼，避免肩關(guān)節(jié)部位外傷和過(guò)度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致肩周炎癥狀的加重，影響后期肩周炎的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-23 2484次

• 受涼肩周炎怎么治療
  肩周炎這種疾病的發(fā)生，其實(shí)和受涼存在很大一部分原因。如果是由于受涼引發(fā)出現(xiàn)的肩周炎，首先患者要注意肩膀部位的保暖，避免肩膀部位再受到風(fēng)寒的刺激，或者是長(zhǎng)期的處在陰暗潮濕的環(huán)境之中，還有就是日常生活中注意適當(dāng)?shù)囟鄷褚恍┨?yáng)。治療方法可以說(shuō)很簡(jiǎn)單，首先可以適當(dāng)?shù)慕o予肩部的熱敷來(lái)進(jìn)行處理，也可以給予肩膀部位的烤電，或者是給予肩膀部位的針刺、艾灸或者是穴位的中藥離子透入等一些物理的方式來(lái)進(jìn)行治療。這樣可以促進(jìn)肩膀部位的血液循環(huán)，使粘連的肌肉得到松懈，從而有很好的緩解痛的作用，另外，也可以配合著肩部的按摩來(lái)幫助緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-24 2352次

• 受涼肩周炎怎么治療
  病情分析：由于受涼引起肩關(guān)節(jié)周圍的炎性滲出導(dǎo)致肩周炎。時(shí)間久了會(huì)造成肩周的韌帶粘連。這樣就會(huì)引起肩周部位的劇烈疼痛以及活動(dòng)受限等。意見(jiàn)建議：對(duì)于早期的肩周炎，可以通過(guò)按摩和針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)可以口服丹鹿通督片或者是仙靈骨葆以及藤黃健骨膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于晚期的肩周炎可以通過(guò)穴位封閉或者小針刀來(lái)進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-13 1302次

• 受涼腿疼怎么辦
  受涼之后引起了腿的疼痛，這種情況下首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 2202次

• 脖子受涼怎么辦
  脖子受涼需要治療，常用的方法有：熱敷、保暖、用藥等。熱敷：以對(duì)脖子進(jìn)行熱敷，采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈泡照射，都可以起到止痛作用，必須注意防止?fàn)C傷，溫度不能過(guò)高。通過(guò)熱敷可以祛除脖子內(nèi)的寒氣。只要寒氣能夠祛除，脖子就不會(huì)有不舒服的癥狀。另外還可以通過(guò)針灸、推拿疏通脖子的經(jīng)絡(luò)氣血，只要脖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-14 1361次

• 受涼頭痛怎么辦
  受涼，頭痛在臨床上是非常容易發(fā)生的疾病，發(fā)生這種疾病應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾種緩解的辦法：第一，選擇熱敷的方法，主要是選擇溫毛巾或者溫?zé)崴旁陬^部，目的是為了防止寒邪之氣，再進(jìn)一步侵入人體而引起其它的病變。第二，可以選擇一些藥物口服來(lái)緩解受涼導(dǎo)致的頭痛，在臨床上因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的頭痛往往會(huì)選擇川芎茶調(diào)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 814次