肌肉拉傷一般多久能好

男, 59歲

2023-07-24 504次

病情描述:

肌肉拉傷一般多久能好

醫生回答

病情分析:

輕度肌肉拉傷一般14天左右能夠恢復,嚴重肌肉拉傷,及時處理后一般需要14天以上甚至一個月恢復正常,肌肉拉傷多是由于運動前準備不充分,體質較弱,用力過猛或環境因素引起。

意見建議:

韌帶拉傷后,應立即冷敷包扎患部,24小時以后改為熱敷,如長時間沒有恢復的應及時就醫治療,飲食上多吃含蛋白質、維生素豐富的食物,幫助促進恢復。

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