問腎結(jié)石怎么鍛煉

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• 怎么避免腎結(jié)石

  避免腎結(jié)石，歸根到底除了您所知道的病因，比如咱們說的高尿酸血癥，要吃低嘌呤的飲食，或者吃低蛋白的飲食。但是如果不知道病因，你得過結(jié)石，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是多喝水，一天喝到三升以上的水，基本上得結(jié)石的概率，會(huì)大大下降。其他的就是正常的飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒，但是最關(guān)鍵的就是多喝水。

  

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  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-02-21 4419次

• 腎結(jié)石怎么排出

  腎結(jié)石排出的方式包括自行排出以及經(jīng)過外科手段干預(yù)后排出，外科手段包括體外沖擊波碎石術(shù)，治療方法的選擇取決于結(jié)石的大小、位置以及形狀。腎結(jié)石往外排出時(shí)，跟尿液的排出基本上是一樣的，隨著尿液從泌尿道里從上而下排出的，但結(jié)石必須小到一定程度才可以排出，不然就容易堵塞。如果結(jié)石較小，直徑小于六毫米，就可以采取藥物排石的方法，如果結(jié)石直徑大于六毫米，可以選擇體外沖擊波碎石。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 2591次

• 腎結(jié)石怎么鍛煉
  腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，對(duì)于腎結(jié)石的病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，?duì)腎結(jié)石的治療和預(yù)防都會(huì)起到積極的幫助作用，一般來說可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)以及跳繩等運(yùn)動(dòng)，都對(duì)腎結(jié)石的病情有幫助，特別是對(duì)一些急性梗阻期的腎結(jié)石病人，如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶K，爬樓梯等運(yùn)動(dòng)，還可能會(huì)加快結(jié)石的排出。當(dāng)然在平時(shí)，除了進(jìn)行鍛煉之外，在飲食上以及生活上也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天保持飲水量在2000毫升以上，對(duì)腎結(jié)石的治療和預(yù)防會(huì)起到很重要的作用，飲食中主要是吃一些清淡的食物以及容易消化的食物為主。
  語音時(shí)長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-23 1530次

• 腎結(jié)石患者如何鍛煉
  腎結(jié)石疾病在日常生活當(dāng)中，是比較多見的。患者有腎結(jié)石，平時(shí)是可以多進(jìn)行體育鍛煉，患者平時(shí)可以慢跑、快步走、跳繩等。腎結(jié)石患者是會(huì)有陣發(fā)性疼痛，劇烈難忍，輾轉(zhuǎn)不安，以及還會(huì)有惡心、嘔吐等?；颊哂写思膊∫欢ㄒ匾?，是可以去醫(yī)院泌尿外科，來進(jìn)行相關(guān)的檢查以及治療的，積極的配合治療是可以達(dá)到治療效果。腎結(jié)石患者是可以使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，可以使用蕩石片、結(jié)石康膠囊，或者是排石顆粒等。平時(shí)要注意個(gè)人的飲食，少抽煙，少喝酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-13 1630次

• 腎結(jié)石患者如何鍛煉
  病情分析：腎結(jié)石患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿揭约疤K等運(yùn)動(dòng)，爬樓梯、起立下頓等也可以幫助結(jié)石的外排，尤其是對(duì)一些急性梗阻期的腎結(jié)石病人。意見建議：建議腎結(jié)石患者定期去醫(yī)院復(fù)查泌尿系超聲等，明確結(jié)石的大小及進(jìn)展情況，必要時(shí)行碎石、手術(shù)取石等治療。平時(shí)多喝水、多排尿，飲食上注意避免高鈣食物和含酸類食物同食，盡量避免過度飲用碳酸飲料和濃茶等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-10-28 1302次

• 腎結(jié)石能跑步鍛煉嗎
  病情分析：在患有腎結(jié)石時(shí)，如果腎結(jié)石體積較小，或者是沒有引起明顯的腎積水情況下，是可以跑步鍛煉的。跑步鍛煉有可能會(huì)促進(jìn)小的腎結(jié)石自行排出體外。但是如果腎結(jié)石引起較為明顯的腎積水時(shí)，是不能夠跑步鍛煉的，否則可能使病情進(jìn)一步加重，如腎臟出血等。意見建議：在患有腎結(jié)石時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位泌尿外科就診，完善泌尿系統(tǒng)超聲檢查，腹部CT檢查等，以進(jìn)一步明確病情，聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)意見。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-11-29 1502次

• 膽結(jié)石怎么鍛煉
  發(fā)生膽結(jié)石以后，患者可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、登山、游泳等等。這些有氧的運(yùn)動(dòng)，能夠促使胃腸蠕動(dòng)，有助于改善患者消化不良的癥狀。發(fā)生膽結(jié)石患者常常會(huì)出現(xiàn)消化不良，所以這些有氧的運(yùn)動(dòng)，有助于緩解胃腸功能障礙。膽結(jié)石在臨床上比較多見，患者可以沒有任何臨床癥狀，但大部分患者會(huì)出現(xiàn)腹痛。當(dāng)患者吃了油膩的
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 23021次

• 膽結(jié)石怎么鍛煉
  膽結(jié)石患者的鍛煉應(yīng)以溫和、促進(jìn)身體代謝和增強(qiáng)體質(zhì)為主。適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H有助于身體健康，還能在一定程度上輔助結(jié)石的排出。1、散步：這是一種低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)而有助于膽汁的排泄，減少結(jié)石的形成和滯留。2、慢跑與快走：這些運(yùn)動(dòng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次