問(wèn)前列腺肥大怎么鍛煉

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• 前列腺增生肥大怎么保養(yǎng)

  第一，就是建議要多喝水，前列腺增生不要怕喝水，有些人怕上廁所，不喝水，越不喝水尿液越濃縮，刺激性越強(qiáng)，甚至?xí)霈F(xiàn)感染，加重癥狀，所以要多喝水，不要怕喝水。第二，要放松心情，什么病都怕心理上過(guò)不去，老是擔(dān)心，老是想著它，老是想著去找?guī)鲜窍胫@個(gè)尿沒(méi)尿干凈，所以也是個(gè)問(wèn)題，一定要放松，好好休息，這樣對(duì)疾病還是有好處的。第三，可以做溫浴，溫水坐浴，在家里邊很方便，晚上弄一盆熱水，不要燙著就行了，在里邊坐一會(huì)，可以改善血液循環(huán)，對(duì)前列腺有好處。第四，就是防止受寒。防止受寒包括穿衣服保暖，以及出去玩，在外邊比較寒冷的地方，坐的時(shí)間太長(zhǎng)，可能都要注意了。第五，就是要少擠壓，這個(gè)擠壓指的是，比如說(shuō)長(zhǎng)期騎自行車(chē)、久坐等等，都不太好，對(duì)前列腺的血液循環(huán)，對(duì)前列腺功能不太好，會(huì)影響排尿。第六，一定程度上要講究吃，前列腺對(duì)一些食物，還是有點(diǎn)敏感的，比如對(duì)酒精比較敏感，對(duì)刺激性的辛辣刺激的食物比較敏感，這樣的話可以加重癥狀，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題，出現(xiàn)排尿不下等等。建議多吃一些蔬菜水果，清淡的、營(yíng)養(yǎng)的食物。第七，還要注意保持大便通暢，有些人大便不好和小便不好，它是有共同的道理的，大便也要保持通暢，傳統(tǒng)認(rèn)為堅(jiān)果類食物、蘋(píng)果、西紅柿，這些東西是對(duì)前列腺有好處的，平時(shí)可以吃點(diǎn)。第八，就是關(guān)于性生活的問(wèn)題，前列腺增生癥的病人，可以正常過(guò)性生活，當(dāng)然不要縱欲，也不必要去禁欲。第九，就是不要憋尿，就是正常人憋尿，憋得太厲害了，也會(huì)出現(xiàn)排尿困難，把膀胱憋壞的也有，所以堵車(chē)的時(shí)候，要注意這個(gè)問(wèn)題。第十，就是要鍛煉身體，勤鍛煉，這些鍛煉可以提高全身的機(jī)能，當(dāng)然要根據(jù)自己的情況選擇，一般可以建議快走、慢跑，甚至游泳都是可以的。

  

  03:40
  劉德忠 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2019-11-20 4253次

• 前列腺肥大怎么治療

  前列腺肥大的治療方式，無(wú)外乎有幾種，一個(gè)是有些人可能不需要治療，就是等待觀察，定期復(fù)查，根據(jù)病情的變化，隨時(shí)加用其他一些治療的方式。有些人可能需要，進(jìn)行藥物治療，這是絕大多數(shù)前列腺增生癥患者，所采取的治療的方式。藥物治療又分幾種常見(jiàn)的藥物，一種是我們所說(shuō)的5α還原酶抑制劑，這一類的藥物，像我們常常說(shuō)到的非那雄胺，度他雄胺等等，都屬于這樣一類的藥物。還有一種就是α受體阻滯劑，像我們常說(shuō)的特拉唑嗪、坦索羅辛、多沙唑嗪等等，都是這一類的藥物。當(dāng)然還有其他的一些，包括M受體阻滯劑，植物和中藥制劑等等，當(dāng)然目前還有一些新的藥物，臨床上逐漸在應(yīng)用。除了藥物之外，有些人可能隨著疾病的進(jìn)展，或者是出現(xiàn)一些并發(fā)癥，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療的方式有幾大類，一個(gè)是我們傳統(tǒng)的，前列腺的開(kāi)放的摘除的手術(shù)；陸續(xù)后來(lái)作為金標(biāo)準(zhǔn)常用的，經(jīng)尿道前列腺電切的手術(shù)；包括現(xiàn)在在各大醫(yī)院，也廣泛應(yīng)用的，前列腺激光的治療方式，包括前列腺激光的汽化，還有剜除等等。當(dāng)然還有一些其他的，微創(chuàng)的治療的方法，包括前列腺尿道的支架，球囊擴(kuò)張等等的很多治療方式，都在臨床上有應(yīng)用。針對(duì)一個(gè)患者到底需不需要治療，采取哪種治療方式，需要通過(guò)?？频尼t(yī)生，進(jìn)行評(píng)估以后決定。當(dāng)然某一種治療方式，都有可能不是一直持續(xù)進(jìn)行，有可能需要，在病情的進(jìn)展過(guò)程之中進(jìn)行調(diào)整。

  

  02:47
  張國(guó)輝 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-11-28 70864次

• 前列腺肥大
  前列腺肥大是泌尿外科比較常見(jiàn)的一種疾病，一般多見(jiàn)于老年人，其主要是由于老年人體內(nèi)的雄性激素水平過(guò)高，由于雄性激素的刺激，造成前列腺體積的增大。一般常引起臨床癥狀，主要包括排尿困難、尿等待、射程短、尿線細(xì)等。另外，還可以引起尿頻、尿急等臨床癥狀。前列腺肥大對(duì)老年男性的生活造成一定的影響，通常需要進(jìn)行積極的治療。對(duì)于早期前列腺增生癥狀明顯的，可以口服藥物進(jìn)行治療，一般可以選用保列治、哈樂(lè)等藥物，患者需要長(zhǎng)時(shí)間用藥，一般用藥治療需要在三個(gè)月以上，才能收獲較好的效果。對(duì)于重度的前列腺增生，還需要通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-22 7225次

• 前列腺增生與前列腺肥大
  實(shí)際上前列腺增生和前列腺肥大就是一個(gè)疾病，前列腺增生是它的醫(yī)學(xué)叫法，而前列腺肥大是我們老百姓通俗的說(shuō)法。前列腺增生是老年男性常見(jiàn)病多發(fā)病，是一種良性疾病，會(huì)引起男性排尿功能障礙最常見(jiàn)的一種疾病。男性的前列腺增生與老齡和有功能的睪丸二者因素有密切相關(guān)性，二者缺一不可。隨著年齡的增大，前列腺會(huì)逐步增生體積會(huì)越來(lái)越大，有功能的睪丸分泌雄性激素會(huì)導(dǎo)致前列腺進(jìn)一步的增生，所以前列腺增生大家無(wú)需擔(dān)心，增生最初發(fā)生在前列腺的初期占前列腺體積的5%，增生后很可能占到前列腺體積的80%以上，增生最常見(jiàn)的癥狀就是尿頻，夜尿增多，排尿費(fèi)力，尿等待等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-15 7045次

• 前列腺增生怎么鍛煉
  病情分析：前列腺增生，可以經(jīng)常做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，或者蹲起運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@類運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)前列腺血液循環(huán)，改善前列腺增生引起的前列腺紅腫、疼痛、淤血癥狀，有助于前列腺增生康復(fù)。另外患有前列腺增生后，還可以適當(dāng)?shù)穆苌⒉?，增?qiáng)下肢包括腹股溝會(huì)陰部為血液循環(huán)，也有助于前列腺增生康復(fù)。意見(jiàn)建議：患有前列腺增生后，要依據(jù)前列腺增生的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。例如輕度的前列腺增生，按療程服用坦索羅辛或者托特羅定，前列欣膠囊治療。對(duì)于重度的前列腺增生，可以考慮做前列腺微創(chuàng)手術(shù)治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-07-13 1002次

• 前列腺肥大與前列腺增生區(qū)別
  病情分析：前列腺肥大與前列腺增生都是指良性前列腺增生，兩者沒(méi)有區(qū)別。良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙最常見(jiàn)的一種良性疾病，通常是由于年齡增大，男性睪丸功能減退，性激素代謝失調(diào)，前列腺細(xì)胞分裂加速，前列腺細(xì)胞凋亡減慢引起的，會(huì)對(duì)排尿功能產(chǎn)生一些影響，導(dǎo)致尿道受壓，影響排尿，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多、排尿分叉和進(jìn)行性排尿困難等癥狀。患者出現(xiàn)上述癥狀后，可以遵醫(yī)囑服用癃閉舒膠囊進(jìn)行治療，該藥具有雙重作用，可抑制前列腺增生，縮小前列腺體積，解除排尿梗阻，還能增強(qiáng)膀胱逼尿肌收縮力，加強(qiáng)膀胱排尿動(dòng)力，對(duì)改善患者的不適有幫助。除了使用上述藥物外，還可以遵醫(yī)囑服用5α-還原酶抑制劑如非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等，這類藥物可以達(dá)到抑制前列腺增生、縮小前列腺體積、改善排尿困難的治療目的。意見(jiàn)建議：患者在治療期間，飲食上要少吃辛辣刺激性食物，少喝酒和咖啡，多吃新鮮水果和蔬菜，增加纖維素的攝入量。保持進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，如散步、慢跑、太極拳等有益身體健康的運(yùn)動(dòng)。形成良好的排便習(xí)慣，避免便秘和過(guò)度用力排便，以免對(duì)前列腺造成壓迫。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-20 2201次

• 前列腺肥大怎么自愈
  在男性健康問(wèn)題中，前列腺肥大是一個(gè)常見(jiàn)的困擾。那么，前列腺肥大到底能不能自愈呢？前列腺肥大一般較難自愈。前列腺肥大主要是由于前列腺組織的增生，這是一個(gè)逐漸發(fā)展的過(guò)程。隨著年齡的增長(zhǎng)，男性體內(nèi)的雄激素水平變化等因素會(huì)持續(xù)影響前列腺，使其不斷增生。雖然在某些情況下，癥狀可能會(huì)有所緩解，但通常很難完全恢復(fù)
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 前列腺肥大怎么自愈
  前列腺肥大是一種慢性病，無(wú)法完全自愈。前列腺肥大也稱為良性前列腺增生，是指男性前列腺體積增大而導(dǎo)致的一種疾病，常見(jiàn)于中老年男性，該病屬于一種慢性的疾病，一般是不能夠自愈的，對(duì)于輕度癥狀的患者，可以通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)緩解癥狀，例如減少飲酒和咖
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-11-15 0次