備孕需要準備些什么

女, 27歲

2019-01-05 2196次

病情描述:

備孕需要準備些什么

醫生回答

病情分析:

想要懷孕的話,一定要在雙方生理心理最佳的狀態下才可以,備孕前雙方要去做身體檢查,而且女方要在備孕前的三個月開始服用葉酸片,直到懷孕的最初三個月。要注意養成規律的作息習慣,保證充足的睡眠。不要熬夜,堅持適當的運動,保持心情舒暢,規律的飲食習慣。

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