問荷葉泡水喝減肥嗎

為你推薦

• 哺乳期可以喝薄荷葉泡水嗎

  薄荷葉具有發汗解熱，滅菌消毒，化濁辟穢的功效，對于緩解感冒、偏頭疼，以及祛痰，都有很好的效果。是消脹氣，助消化，解宿酒的一種芳香健胃藥。哺乳期間是不建議喝薄荷茶水的，因為薄荷中含有一種物質，可以抑制雌激素和乳汁的分泌。通過研究發現，薄荷中所含的薄荷油以及薄荷腦，對于哺乳動物都有比較強的麻醉作用，所以哺乳動物如果過量的服用薄荷，很容易導致身體出現呼吸麻痹的情況，甚至還可以導致死亡。另外薄荷性質是比較涼的，服用以后很容易造成腹瀉，所以哺乳期婦女是不建議服用薄荷的。另外對于一些脾胃虛寒的人，服用薄荷一定要適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 10352次

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發的其他病癥，有一定的預防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃。空腹服用荷葉茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質，從而影響食物消化，降低人體對營養的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要?？茖W的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-30 10808次

• 胃炎喝荷葉泡水好嗎
  患有胃炎的患者是不建議喝荷葉茶泡水。荷葉茶泡水喝的話，有可能會刺激到胃黏膜，而導致胃酸分泌過多，會加重患者的病情。建議患者飲食方面主要是以清淡為主，不要進食對胃黏膜有強刺激性的飲食和藥品，不要抽煙喝酒。平時一定要注意作息規律，要保證充足的睡眠時間，要調節工作節奏，緩解工作壓力，放松精神，保持心態平和。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一?；加形秆椎幕颊撸耸褂盟幬镏委熤?，飲食調理方面也是非常重要，飲食方面主要是以清淡易消化為主。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-06 2893次

• 喝荷葉茶能減肥嗎
  喝荷葉茶是有減肥的功效的，因為荷葉茶可以促進腸道蠕動，排出毒素，荷葉茶富含纖維素能促進大腸的蠕動，利于人們排便，從而消除身體中的毒素減少脂肪堆積。但這并不是自己拿著荷葉去吃就可以，荷葉通常是用來泡茶的，荷葉茶比高纖維食物更加的促進排便，直接解決便秘問題。所以看起來有啤酒肚的人，都是可以利用荷葉茶來進行減肥的。荷葉茶還含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身體多余的脂肪，并在體外排出。荷葉中還含有維他命b1、維生素c以及咖啡因，可以幫助胃液分泌，還有利于消化和清除身體中的脂肪，可以起到雙重的減肥作用。同時，荷葉也是極好的利水物，久坐不動的上班族容易出現身體的浮腫、脾虛，所以為了維持大家健康的身體可以選擇喝荷葉茶。當大家體內多余的脂肪被排泄出來以后人就會自然的變瘦。
  語音時長 01:50”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 13572次

• 干荷葉泡水喝能減肥嗎
  病情分析：干荷葉泡水有減肥的效果，但不是所有人都適合飲用。因為荷葉中它的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。意見建議：如果荷葉茶沖濃一點效果會更好，可以多次續水，以便有效成分大量溶解出來。不要只沖一次就倒掉，不但浪費了且效果也出不來喝荷葉茶的味道，同時還是需要配合運動和飲食才能有效發揮其功效。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-23 1501次

• 喝荷葉能減肥嗎
  荷葉是可以起到減肥效果的，建議可以每天飯后喝一天荷葉茶，除了喝綠茶可以放有效減肥之外，還可以通過有氧運動和無氧運動相結合，建議調理好幾飲食方式，注意多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物，不要吃含油膩太多的食物，注意適當的節食。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-18 2402次

• 決明子荷葉山楂泡水喝可以減肥嗎
  決明子、荷葉、山楂泡水喝一般可以減肥，但需適量喝。決明子為中藥材的一種，是豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子，決明子具有清熱明目、潤腸通便的功效，可以治療肝熱、目赤、腫痛等癥狀，并且本品苦寒入肝，具有很好的清瀉肝火的作用，且性味甘咸寒，用于內熱腸燥、大便秘結等，荷葉中還有一種堿，能夠起到潤腸通
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-20 1832次

• 決明子荷葉山楂泡水喝可以減肥嗎
  決明子、荷葉與山楂的組合，作為傳統中藥茶飲，一般在減肥過程中起到一定的輔助作用。這種茶飲結合了決明子的利尿通便、荷葉的利濕排濁以及山楂的消食降脂功效，為追求健康體重的人士提供了一種自然、溫和的調理方法。決明子以其顯著的利尿和通便作用，有助于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次