問孕38周失眠怎么辦

為你推薦

• 孕13周胎盤前置怎么辦

  孕13周的時候，我們一般診斷是胎盤前置狀態，不完全診斷胎盤前置，因為胎盤前置需要到孕28周之后，才做診斷，這時候我們作為孕婦來講，沒有任何辦法來調理胎盤，她只能等孕周增大了，子宮增大了以后，看胎盤能不能慢慢生長上去，在這個孕周的時候，只要注意不要過性生活，不要做重體力勞動，不要做這些，誘發增加腹壓的這些動作，有可能會避免出現一些并發癥，就有可能避免胎盤前置狀態，引起的對母嬰造成的危害。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-11-22 6506次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64403次

• 孕38周失眠怎么辦
  首先這個時候已經快生產了，需要去醫院做一下全面的檢查，尤其是腹部的B超，另外再檢查一下心臟的彩超，心電圖，排除心臟疾病，比如心臟功能性病變，或者心律失常所導致的失眠以及不舒服的現象。此外，血壓尤其要測量一下，因為有一部分孕婦在懷孕的中后期很容易發生妊高癥，也會導致失眠的現象出現。如果沒有明顯的異常胎兒的胎心監護也是正常的，可以在睡覺之前給孕婦喝一杯熱熱的純牛奶來緩解失眠的現象，牛奶當中還有豐富的色氨酸以及豐富的Ca+，具有鎮靜和安眠的作用，對于緩解失眠以及失眠多夢效果是比較好的，而且沒有任何的副作用。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 3961次

• 孕38周失眠嚴重怎么辦
  懷孕38周的時候出現嚴重失眠這種情況，可能是由于孕婦體內缺乏鈣導致的睡眠質量下降，也有可能是精神壓力過大，負擔過重或者是激素分泌變化引起的失眠。但是在此期間一定要避免服用藥物，服用藥物可能會影響胎兒的發育，所以在此期間一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣。但是可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以有效促進睡眠的，也可以多吃一些豆制品類的食物和乳制品的食物，這樣也是能夠提高睡眠質量的。在此期間，睡眠之前一定要避免看容易興奮的書籍或者是視頻，這樣都是可以有效的調節失眠的。在日常的生活里，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-05 4142次

• 38周失眠怎么辦
  妊娠期婦女出現失眠的情況最為多見，尤其是妊娠晚期的婦女失眠更是家常便飯，原因在于胎兒的月齡越來越大，孕婦很多方面受到限制，對于緩解妊娠期失眠的方法主要有以下幾個方面，第一，妊娠期婦女白天可以增加適量的活動，第二，平時可以聽一些輕音樂來有助于睡眠，第三，可以選擇適合自己的體位來睡眠，比如左側體位，第四，晚上不要進食過多，并且要養成良好的睡眠規律。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-18 2002次

• 孕38周肛裂怎么辦
  肛裂病是肛腸科的三大疾病之一，肛裂病的發病原因是非常明確的，就是兩個病因：1、患者的肛門比正常人要小一點，但不一定就是肛門狹窄。2、便秘，當你便秘的時候，大便會變得干燥、粗、硬，粗硬的大便經過肛門，會把肛門引起撕裂，就形成肛裂。孕婦一般都容易便秘，所以肛裂發生的幾率比較高。孕婦發生肛裂，一定要通過飲食進行調節，多吃蔬菜水果，適當的多運動，多飲水。主要的問題還是解決便秘，在臨床治療上，可以使用泰寧栓、泰寧膏，別的基本上是不能夠使用的。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-11 1202次

• 孕38周失眠怎么辦
  首先這個時候已經快生產了，需要去醫院做一下全面的檢查，尤其是腹部的B超，另外再檢查一下心臟的彩超，心電圖，排除心臟疾病，比如心臟功能性病變，或者心律失常所導致的失眠以及不舒服的現象。此外，血壓尤其要測量一下，因為有一部分孕婦在懷孕的中后期很容易發生妊高癥，也會導致失眠的現象出現。如果沒有明顯的異常胎
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 199次

• 孕38周失眠怎么辦
  孕38周出現失眠是許多準媽媽會遇到的問題，但通過合理的調整與應對，可以有效改善睡眠質量。1、合理調整生活習慣良好的生活習慣對于改善孕期失眠至關重要。孕婦應確保規律的作息時間，白天進行適當的活動，避免長時間臥床。晚上避免飲用含咖啡因的飲料，如
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次