問孕婦棗子可以吃嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2189次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4122次

• 棗子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃棗。因為棗的營養價值非常高，棗中含有豐富的維生素和微量元素，特別是維生素C含量較高，能夠增加孕婦的免疫力，促進體內對于鐵的吸收，對胎兒皮膚發育有好處。棗中含有核黃素，硫胺酸，胡蘿卜素等，能夠參與體內多種代謝途徑，增加體內營養物質的吸收和利用。棗中含有豐富的膳食纖維，孕婦吃棗能夠促進腸蠕動，預防孕期發生便秘。但是大棗中含有糖類較高，不建議孕婦長期大量的吃，如果孕婦吃過量的棗會造成胃痛，消化不良的癥狀以及血糖升高。
  語音時長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-17 3917次

• 孕婦可以吃棗子嗎
  孕婦可以吃棗子。棗子含有大量的維生素C，鈣，磷，維生素B，胡蘿卜素等營養元素，所以孕婦經常吃一些棗子可以給身體補充營養，尤其是孕期對營養成分的需求巨大，更需要多補充一些維生素，胡蘿卜素。對腹中的胎兒來說也是好處多多，可以讓胎兒發育得更好。而且棗子還能夠保護肝臟，能夠讓孕婦的身體更加健康，增加了抗病能力。但是孕婦還要注意棗子含糖分比較高，所以一次性不要吃太多，適當的食用，因為大量攝入糖分可能會造成孕期糖尿病。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-09 3649次

• 棗子孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃棗子，棗子含有豐富的維生素、膳食纖維以及鈣、鐵等微量元素，孕婦適量食用可以補充孕期所需營養，促進胎兒的生長發育。但是棗子含有的糖分較高，孕婦食用過多可能會引起血糖升高。意見建議：孕期飲食不能過咸或者過甜的，少吃多餐，粗細搭配，飲食多樣化，保證營養均衡，避免食用過多辛辣刺激、生冷的食物，要保證飲食的衛生。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-31 902次

• 孕婦可以吃棗子嗎
  病情分析：孕婦可以吃棗子，棗子是一種含有鐵元素比較豐富的食物，可以避免孕婦出現貧血，同時棗子還具有益氣補血的作用，可以為機體提高免疫力。意見建議：孕婦在懷孕期間一定要注意飲食，不可以暴飲暴食，否則容易增加胃腸道負擔，引起胃腸不適，在孕期當中要注意少吃多餐，同時也需要注意膳食均衡，飲食要葷素搭配。在孕期當中還需要注意多呼吸新鮮的空氣，多休息等。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-18 1001次

• 孕婦可以吃棗子嗎
  孕婦可以吃棗子。棗子含有豐富的營養，像維生素C，能增強孕婦的免疫力，促進鐵的吸收，有利于預防孕期貧血。它還含有葉酸，對胎兒神經管發育很重要。而且棗子能提供一定的能量，緩解孕婦疲勞。不過，棗子含糖量較高，孕婦如果有妊娠糖尿病，要適量食用，避免血糖升高。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 棗子孕婦可以吃嗎
  棗子孕婦通常可以吃，棗中含有維生素以及鐵、鋅等營養成分，孕婦適量的吃些棗，可以預防缺鐵性貧血，同時棗中含有大量的膳食纖維，可以預防孕期便秘。在懷孕后要避免做過于劇烈的運動，要注意多臥床休息，在飲食上要多吃一些高蛋白、高維生素的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性的食品，以免引起上火。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次