問(wèn)孕婦可以吃芋頭梗嗎
病情描述:
孕婦可以吃芋頭梗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕期可以吃芋頭梗,因?yàn)橛箢^梗含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較多,孕期適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)胎兒和孕婦都有好處。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素和維生素c等等,孕期適當(dāng)?shù)氖褂眠€可以潤(rùn)腸通便。
意見建議:
建議在孕期食用芋頭梗一定要加工熟才能食用,因?yàn)樗写罅康脑斫擒眨秤弥罂赡軙?huì)引起咽喉不適,但是加工熟以后這種物質(zhì)就失去了活性,所以不適感會(huì)消失。孕期應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣嗖怂苊馐秤眠^(guò)于辛辣刺激和寒涼的食物。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤(rùn)燥,止血的功效,對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無(wú)腥味和骨刺,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對(duì)孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦可以吃芋頭梗嗎孕婦可以適量的吃一些芋頭梗,芋荷具有祛風(fēng)、利濕、解毒、化瘀之功效,而且還可以用于治療妊娠煩悶、胎動(dòng)不安等癥狀。因此孕期吃一些芋頭梗是沒(méi)有影響的。芋頭梗除了直接烹飪外,還有腌制的,這種腌制的芋頭梗味道酸,孕期的女性都喜歡吃酸味,但這種腌制品不建議孕婦多吃,因?yàn)楹休^多的亞硝酸鹽,有較強(qiáng)的致癌、致畸作用,孕婦食用會(huì)增加胎兒致畸的風(fēng)險(xiǎn)。孕期要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體的健康,另外要注意孕期保健,并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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芋頭孕婦可以吃嗎芋頭孕婦可以適量吃一些,芋頭口感細(xì)軟,烹飪方式多種多樣,是深受大家喜愛(ài)的食物。芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的鈣,鐵,鉀,鎂等多種礦物質(zhì),以及維生素C,維生素B,維生素A等多種維生素。孕期孕婦食用后,不但可以補(bǔ)充孕期孕婦的營(yíng)養(yǎng),而且也有利于胎兒的健康發(fā)育。芋頭中含有一種黏液蛋白,被人體吸收后會(huì)產(chǎn)生免疫球蛋白,能夠提高機(jī)體的抵抗力,增強(qiáng)孕婦的免疫力,避免孕期疾病的出現(xiàn)。但孕婦不可以多吃,因?yàn)橛箢^含有豐富的淀粉,而淀粉屬于多糖類物質(zhì),多吃容易導(dǎo)致血糖升高,甚至引起妊娠期糖尿病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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芋頭孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃芋頭,芋頭含有多種維生素以及微量元素,能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),而且芋頭的膳食纖維含量比較高,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。意見建議:孕期要保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要挑食或者偏食,以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)于單一,影響母兒健康。另外,孕婦的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,以免刺激胃腸道引起不適。
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芋頭葉孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦不可以吃芋頭葉,雖然芋頭含有豐富的維生素,屬于熱量低、纖維含量高的食物,但是芋頭生的葉是有劇毒的,食用后會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。意見建議:建議孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,還有多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
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孕婦可以吃芋頭梗嗎孕婦可以吃芋頭梗,芋中含有維生素以及蛋白質(zhì)和鐵元素,適當(dāng)食用能夠?yàn)樯眢w提供足量的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于胎兒的發(fā)育以及孕婦自身健康是很有幫助的。孕婦要注意適當(dāng)吃不能過(guò)量吃,以免對(duì)腸胃造成壓力,不利于食物的消化,吃完芋頭梗后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于食物吸收。