問脊柱側彎走路姿勢要注意什么

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• 什么叫脊柱側彎

  脊柱側彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴重的脊柱側彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內臟都會受到影響，需要做外科手術矯正，而輕微的通過康復鍛煉，少數可以通過外用的支具改變脊柱側彎。當然脊柱側彎也沒有完全是側彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉即旋轉畸形，所以脊柱側彎分先天性的即發育性的椎體有問題導致向一側明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側彎的程度。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4738次

• 什么是脊柱側彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們人一般是左右對稱的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當出現這種疾病的時候，我們就會出現后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側彎，也稱為脊柱側凸。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-08 37346次

• 脊柱側彎走路姿勢要注意什么
  患者出現了脊柱側彎，走路的姿勢一般是昂首挺胸，同時不要側彎或者是向前彎曲，容易造成脊柱側彎的加重，脊柱側彎治療除了改變患者的一些不良姿勢，還要進行支具的固定，一般可以讓患者佩戴石膏，或者是其他一些支具進行治療。患者還可以進行體型訓練，比如進行練瑜伽或者是拉單杠，這樣可以使脊柱拉直，患者如果是出現了比較嚴重的脊柱側彎，一般要進行拍X片檢查，觀察脊柱側彎的大小，如果第一次診斷的時候，出現脊柱側彎45度以上，一般要建議手術治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-26 3302次

• 脊柱側彎要注意什么
  脊柱側彎通常應該注意平時的飲食習慣以及還需要適當的鍛煉，下面我給大家做詳細的介紹，脊柱側彎注意事項包括以下幾點：一，矯正器治療期間根據不同類型的矯正器每天應佩帶夠規定的時間。二，嚴格禁止不當的姿勢繼續損害脊柱，適當的運動加強肌肉鍛煉。三，術后盡量平躺少側臥，保持身體平直，在脊柱定型之前避免長時間的久站久坐。四，術后長時間臥床要勤翻身，注意翻身時保持脊柱在同一條直線上。五，術后早期進行康復訓練，慢慢的增加活動量，預防其它的并發癥的發生。六，術后治療，應該使用支架半年以上，繼而繼續矯正脊柱。7，飲食應該注意影響，術前禁食，術后6小時開始進半流食，逐漸恢復正常的飲食。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 5112次

• 脊柱側彎要注意什么
  如果側彎的度數不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實在日常生活中不需要進行刻意的去改變自己的日常生活習慣，只不過要養成一個正常的、正確的生活習慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因為軟的床，容易出現肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側彎的整體的一個肌肉的平衡。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2203次

• 寶寶頭骨骨折后睡眠姿勢要注意嗎
  病情分析：寶寶出現頭骨骨折后要調整睡眠姿勢，有骨折部位，不要長期受壓，避免蹭到頭骨骨折的部位，如果是后枕骨出現骨折，必須要采取側臥位，不能夠平臥位，如果是一側骨出現骨折，則必須要健側臥位。如果是頭頂的骨折，一般沒有特殊的要求。意見建議：一般骨折的恢復需要3到4周才能夠愈合，骨折期間注意骨折部位的保護，頭部骨折的人群，一定要注意保持充足的睡眠，避免緊張情緒和壓力，如果是小孩，避免長期哭泣。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-23 1002次

• 脊柱側彎走路姿勢要注意什么
  脊柱側彎患者走路姿勢要注意避免脊柱發生扭轉，嚴重的患者在走路時最好佩戴支具。患者要注意交通安全，避免出現碰撞從而加重側彎。平時要做好保暖工作避免長時間的呆在溫度較低的地方，感覺到寒冷要及時增添衣物，寒冷是會加重疼痛現象的。平時多活動四肢，避
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 脊柱側彎手術后要注意哪些事項
  脊柱側彎術后要注意事項分別有：1、飲食上暫時以流質類的食物為主，這樣比較容易促進消化。2、術后要注意做好對傷口的護理，待傷口愈合之后應該要到醫院做復查。3、術后不可以做劇烈運動，劇烈運動對于傷口恢復是會有影響的。此外，定期到醫院復診，及時向醫生反饋恢復情況，確保手術效果。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次