問喝八寶粥減肥嗎

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• 減肥時可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時吃八寶粥，因為喝八寶粥難以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對低，而消耗的熱量的總體要相對高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對糖分低、熱量低、飽腹感強的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因為飽腹感強，有的還富含膳食纖維，有助于潤腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺比較饞，偶爾吃一次八寶粥對整體影響不大，但總體來說在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7823次

• 八寶丹與八寶丹膠囊一樣嗎

  八寶丹與八寶丹膠囊的劑型和成分稍有不同，前者是錠劑，而八寶丹膠囊是膠囊劑。且八寶丹的主要成分為牛黃、蛇膽、羚羊角、珍珠、三七、麝香等，而八寶丹膠囊的主要成分為體外培育牛黃、蛇膽、羚羊角、珍珠、三七、人工麝香等。雖然兩種藥物在劑型和成分方面稍有不同，但功效主治是一樣的，均具有清利濕熱，活血解毒，去黃止痛的功效，適用于濕熱蘊結(jié)所致發(fā)熱，黃疸，小便黃赤，惡心嘔吐，納呆，脅痛腹脹，舌苔黃膩或厚膩干白，或濕熱下注所致尿道灼熱刺痛、小腹脹痛，以及傳染性病毒性肝炎、急性膽囊炎、急性泌尿系感染等見有上述候者。如果患者有服用需求，可在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的劑型服用，不可盲目使用。建議患者在用藥期間保持生活規(guī)律，尤其起居有規(guī)律，多飲水，多運動，適當(dāng)?shù)貐⑴c一些體育鍛煉，增強體質(zhì)。也要注意休息，避免過度勞累，保持樂觀的心態(tài)，有利于身體恢復(fù)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-29 11165次

• 腎炎八寶粥能吃嗎
  在臨床上，腎炎患者是可以吃適量的八寶粥。但是，腎炎患者并不能以八寶粥為主食，腎炎患者飲食強調(diào)的是低鹽，低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。優(yōu)質(zhì)蛋白指的就是蛋類、奶類以及瘦肉等，所以說，腎炎患者是可以吃適量的八寶粥，但是不能每天全靠吃八寶粥為主食，還當(dāng)進食適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，建議腎炎患者平時在飲食上應(yīng)當(dāng)注意避免進食辛辣，油膩或者其他具有刺激性的食物。當(dāng)患者出現(xiàn)明顯高血壓或水腫時，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)限制鈉鹽攝入，此時，患者每日鹽的攝入量，應(yīng)當(dāng)盡量小于三克。建議患者不要多吃各種鹽類，咸菜以及各種腌制品，盡量少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物。另外，腎炎患者出現(xiàn)腎功能不全時，必要時應(yīng)當(dāng)進行優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，聯(lián)合以α酮酸進行治療，以免患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，腎炎患者平時一定要在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用相關(guān)藥物來控制病情。
  語音時長 1:35”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-18 4688次

• 胃炎能吃八寶粥嗎
  胃炎的病人可以喝八寶粥，但是盡量喝自己熬的八寶粥，盡量不要喝儲存的八寶粥，因為胃炎的病人要盡量多吃新鮮的食物。另外一定要注意胃炎病人的飲食原則，需要補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，需要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素要注意避免吃過于辛辣刺激的食物，要注意避免吸煙和避免飲酒，還需要注意適當(dāng)?shù)募毥缆剩M量做到三餐定時定量。另外，胃炎的病人還需要注意避免熬夜，要避免進行過于繁重的體力勞動。需要注意保持心情的舒暢，避免出現(xiàn)焦慮，另外，胃炎病人出了積極的接受治療，還需要警惕，如果反復(fù)發(fā)作，治療效果不理想，需要警惕出現(xiàn)肝癌的可能性。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-20 9165次

• 減肥可以喝八寶粥嗎
  病情分析：減肥期間最好是不喝八寶粥，因為八寶粥里面會放很多冰糖，含糖量相對較多對于減肥沒有好處。患者可以喝自己熬的粗糧粥。意見建議：對于減肥來說重要的是做大量的有氧運動以及合理的膳食安排。大量的有氧運動，需要的是持之以恒，不可以間斷。每次的運動量至少要達到出汗的效果。對于飲食來說，要拒絕過度油膩的食物，注意清淡營養(yǎng)飲食。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-26 4803次

• 減肥能喝八寶粥嗎
  病情分析：減肥者最好不要喝八寶粥，八寶粥屬甜食，肥胖者應(yīng)少吃零食和甜食，必須做到持之以恒，這樣才能達到減肥的目的。意見建議：減肥者在減肥期間需要注意清淡均衡飲食，加強體育鍛煉，不要過度節(jié)食，平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不要多吃油炸食物，以防反彈。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-02-20 3602次

• 八寶粥養(yǎng)胃嗎
  八寶粥養(yǎng)胃是沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)支持的，八寶粥沒有養(yǎng)胃的功效。八寶粥屬于粥類食物，原材料有桂圓、紅棗、紅豆、大米、小米、綠豆、黃豆、糯米、花生，杏仁等。洗凈浸泡半天，再以砂鍋煎煮一個半小時左右即可。八寶粥中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)，可以補充身體所需的營養(yǎng)，也比較容易消化和吸收，但是沒有養(yǎng)胃的功效。如果胃
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-08 1363次

• 八寶粥養(yǎng)胃嗎
  一般情況下，八寶粥養(yǎng)胃。八寶粥屬于粥類食物，其原材料豐富，包括桂圓、紅棗、紅豆、大米、小米、綠豆等多種食材。這些食材經(jīng)過長時間的熬煮，變得易于消化吸收，對于胃口不佳或消化功能較弱的人來說，確實能夠提供一定的營養(yǎng)支持。其次，八寶粥中的某些成分
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-05 0次