問如何預防凍瘡

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• 臉上凍瘡瘢痕如何改善

  臉上的凍傷相對是比較常見的，而且臉上在外面，所以實際上大家會比較關注，比較常見的。大概是在這兩個臉頰的部位，出現的凍傷瘢痕，但是凍傷瘢痕，它是個萎縮性的瘢痕，也就是說凍傷的部位，組織活力是很差的，所以你要去修復它，經常會比，修復其它瘢痕的效率要低。所以大部分，還是以這個凍傷瘢痕的狀態，來做一定的修復方案的制定，例如，它如果是個毛細血管擴張的狀態，發紅的狀態，咱們打激光去紅。如果它是個顏色不均勻，就是花斑的，就是有的地黑，有的地白的這種狀態，打點陣激光，或者是打去黑的激光，去改善它的顏色，整體的治療，還是應該點陣激光為主。點陣激光可以是各種點陣激光，例如二氧化碳的、鉺激光的、皮秒的，甚至是非剝脫，其它波長的這些點陣激光，它都會有一定的改善，只是改善的效率還是比較差的，所以需要反復的次數比較多，希望大家要有耐心，因為它會有一定的改善，只是效率低了一點。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-09-17 3753次

• 如何預防肺癌？

  預防肺癌來說，最主要的一個因素就是戒煙，還有一個就是工作環境有關，比如有化學物品或者化學制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關這些人群發生肺癌的機會也會相應的增加。此外，個人的生活習慣，參加規律的體育鍛煉，個人的體質方面有不同的話發生肺癌的機會也是不一樣的，所以說我覺得對于肺癌的預防來說戒煙最重要，第二個就是要加強個人的身體鍛煉，提高體質。這樣就可以從根本上起到一個預防肺癌和預防腫瘤的作用。

  

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  陳晉峰 主任醫師北京腫瘤醫院

  2018-04-12 11461次

• 如何有效預防凍瘡
  凍瘡常見于冬季，是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥性損害，病程緩慢，氣候轉暖后可自愈，但來年冬季易再次發病。那么如何預防凍瘡呢？一、要加強體育鍛煉，促進血液循環，注意營養，提高機體對寒冷的適應性。二、入冬后要注意全身及局部的保暖和干燥。三、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡。四、治療慢性貧血及消耗性疾病。五、可在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位，隔十到二十天一次。
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  李玲芳 主任醫師淮北市人民醫院

  2018-08-03 5311次

• 提前了解如何預防凍瘡
  凍瘡是在長期寒冷的環境下，氣溫在十度以下以及高濕度聯合暴露，所致的一種局限性炎癥紅斑損害。潮濕刺激皮膚，使皮膚血管收縮，久之血管麻痹而擴張，靜脈瘀血、大量血漿滲出，引起局部水腫水皰形成，甚至組織壞死。所以預防要堅持體育鍛煉、促進血液循環，注意保暖、防寒、防潮濕，鞋襪不宜過緊，每天要更換襪子，保持鞋盒襪子的干凈。
  語音時長 1:15”
  楊開顏 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2018-11-21 1396次

• 冬天如何預防凍瘡
  凍瘡是由于寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，是對冷發生的異常反應。想要預防凍瘡，在好發季節應注意保暖和防濕，堅持體育鍛煉，提高御寒能力，加強營養，宜進食高蛋白及維生素豐富的飲食。外出時局部皮膚可以涂抹油脂，皮膚保持干燥。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-12 1601次

• 提前了解如何預防凍瘡
  凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，是對冷發生的異常反應。平時要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高對寒冷的適應性，有營養不良及凍瘡素質的應該加強營養。入冬注意保暖，外出時局部皮膚涂抹油脂，皮膚保持干燥。可以在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位，隔10-20天一次。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-03 1502次

• 冬天預防凍瘡的措施
  一、溫差水泡法，用一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先手腳浸泡在低溫水中5分鐘，再浸泡于高溫水中。每天如此三次可鍛煉血管收縮和擴張的功能，減少凍瘡的發生。二、擦藥物法，有凍瘡體質者可在入冬前一個月增加維生素A、C及礦物質的食入，以提高機體耐寒力，也可以在凍瘡好發的部位涂一些防凍瘡的藥物，每日兩
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 172次

• 要怎么有效預防凍瘡呢
  凍瘡，這一寒冷的季節里常見的皮膚問題，給人們帶來了不少困擾。為了有效預防凍瘡，我們需要采取綜合性的措施，從保暖到個人衛生，每一個環節都不可忽視。1、加強保暖：首先，防寒保暖是預防凍瘡的首要任務。在寒冷天氣中，應穿著足夠的保暖衣物，特別是保護
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-16 0次