問坐骨神經痛睡覺姿勢怎么做

為你推薦

• 坐骨神經痛防治

  坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 6771次

• 坐骨神經痛癥狀

  坐骨神經痛的癥狀，一般是沿坐骨神經走形，出現的局部的肌肉，這個皮膚出現疼痛、麻木，發涼、發熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經的，一些常見的表現，坐骨神經痛就是沿這個路線，去疼痛、引發癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 9298次

• 坐骨神經痛牽引怎么做
  坐骨神經性疼痛在臨床當中有很多疾病都可以引起，但是最常見的還是腰椎椎間盤突出癥。腰椎間盤突出之后，會產生一些炎癥，因此會刺激神經根，引起坐骨神經性疼痛，這種情況下，坐骨神經沒有明顯的受到壓迫，所以不需要進行牽引治療。如果腰椎間盤突出壓迫了神經根，從而出現了坐骨神經性疼痛，可以適當的進行牽引。適當的牽引能夠有效地減輕椎管內的壓力，能夠減輕椎間盤突出的程度，減輕神經根受到擠壓的程度，在一定程度上可以緩解坐骨神經疼痛，進行牽引的時候，患者是平躺在床上的，把牽引器放在臀部，然后通過床尾逐漸的進行牽引，牽引的力量一定注意剛開始不能太大，逐漸地增加牽引的力量。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-19 3030次

• 坐骨神經痛要怎么睡覺
  一般來說，患有坐骨神經痛的患者，最好盡量使用硬板床來睡覺休息，這樣可以緩解患者疼痛的臨床癥狀，對于患者的病情恢復有著非常大的促進作用，同時睡覺時要養成一個好的健康的睡眠姿勢，建議可以選擇仰臥位來進行休息。在此期間患者也應該早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜的情況。然后要避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。而在飲食上可以多補充蛋白質以及維生素，要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物。
  語音時長 01:26”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-15 1878次

• 坐骨神經痛牽引怎么做
  病情分析：坐骨神經痛牽引治療主要是以腰椎牽引為主，一般建議去醫院的康復醫學科用腰椎牽引床，綁定骨盆以及胸廓，然后設定一定的牽拉力度來持續上下牽引20~30分鐘，每天1~2次，7~10次為一個療程。意見建議：坐骨神經痛有很多種原因引起，建議到醫院的康復醫學科或者骨科就診，明確是腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛，才可以做牽引治療。而其他的疾病，例如是梨狀肌綜合征或腰椎滑脫，不適宜做牽引療法。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-03-29 1403次

• 坐骨神經痛要怎么睡覺
  病情分析：一般情況下得坐骨神經痛的病人是可以通過平躺在硬板床上來睡覺的，可以控制病人疼痛腫脹和麻木的臨床癥狀。然后病人需要每天早睡早起，保證充足的睡眠，避免出現熬夜的情況。意見建議：建議病人保證好生活后也應該堅持服用鎮痛類的藥物來進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。建議遵醫囑用藥，不可私自、盲目的使用藥物，以免用藥不當，影響身體健康。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-08 1202次

• 坐骨神經痛有炎癥怎么做檢查
  一般在這種情況下，坐骨神經痛的患者如果出現了炎癥的癥狀，建議可以通過做腰骶椎和骶髂關節X線，以及CT的檢查來進行明確診斷。然后最好是配合檢查血常規來進行輔助性的診斷。同時建議患者可以服用非甾體類消炎止痛的藥物來進行治療，它往往具有非常好的抗炎止痛的功效，比如說布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布膠囊以及雙氯芬酸
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 102次

• 坐骨神經痛癥狀
  坐骨神經痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經而引起的癥狀表現。是以坐骨神經所在的區域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發性坐骨神經痛，少數為原發性坐骨神經痛。繼發性神經痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節炎等都可伴有坐骨神經痛的癥狀。原發性神經痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫師江門市中心醫院

  2018-09-20 17682次