葡萄籽和維生素e可以一起吃嗎

女, 43歲

2019-04-11 3003次

病情描述:

葡萄籽和維生素e可以一起吃嗎

醫生回答

病情分析:

葡萄籽和維生素e可以一起吃,兩者之間同時服用沒有沖突,維生素e對身體有好處,而葡萄籽富含多種氨基酸,也含有維生素,如果不是維生素缺乏,不建議過多的服用藥物補充,多吃點富含維生素e的新鮮水果蔬菜就可以。

意見建議:

注意休息,不要過度疲勞,經常鍛煉,增強體質,規律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,少吃辛辣刺激性食物和冰冷的食物。

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