問打完籃球腰疼怎么辦

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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

  02:04
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18711次

• 腰疼嚴(yán)重怎么辦？

  腰痛嚴(yán)重，我們腰痛的程度，第一有沒有影響到運動，第二有沒有影響到睡眠。如果出現(xiàn)了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫(yī)院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗的檢查，排除一下風(fēng)濕免疫相關(guān)的問題。也可以做一些影像學(xué)的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒有神經(jīng)卡壓等等這方面的因素?？梢宰龈共康某?，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況，我們?nèi)ミM(jìn)行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科、泌尿科等等這些相關(guān)的科室去檢查，明確診斷之后，再進(jìn)行相關(guān)的處理。

  

  01:23
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 5617次

• 打完籃球腰疼
  先需要說明病人打完籃球出現(xiàn)腰痛的原因，主要考慮還是腰肌勞損，腰肌扭傷或者是病人原來就存在有腰椎的退行性變，韌帶的炎癥，或者是腰椎間盤突出的癥狀，在后期打籃球，過度勞累或者是扭傷的情況下就會引起腰痛的癥狀。針對于這些情況引起的腰痛癥狀，還是需要積極的進(jìn)行治療的。首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護(hù)腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般這種腰痛的癥狀慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 14517次

• 打完籃球腰疼怎么回事
  對于打籃球以后導(dǎo)致的腰部疼痛主要是打籃球期間出現(xiàn)了身體的對抗、磕碰，就會導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)損傷，從而引起腰部的疼痛。再就是考慮打籃球期間經(jīng)常的跑、跳，從而導(dǎo)致腰部的肌肉，韌帶出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，從而引起暫時性的損傷，并且在跑、跳、落地時也會加重腰部的受力，導(dǎo)致腰部椎體之間相互的磕碰，也會導(dǎo)致腰部肌肉和骨質(zhì)出現(xiàn)損傷以后引起腰部疼痛的情況。所以打完籃球腰部疼痛以后一定要行腰部的適當(dāng)冷敷，并且多臥床休息，避免長時間的彎腰活動，并且避免腰部的旋轉(zhuǎn)或者是過度的受力，給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件，一般休息一兩天以后疼痛就會明顯的緩解。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-21 13353次

• 打完籃球全身酸痛怎么辦
  病情分析：應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累。對身體酸痛的地方進(jìn)行按摩或熱敷。若是癥狀沒有緩解，則應(yīng)該上醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：這種肌肉酸痛發(fā)生的原因往往是由于患者一時運動量過大而引起的，所以建議患者最近應(yīng)當(dāng)臥床休息，避免勞累。飲食方面可以多吃一些含有鈣元素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-14 5007次

• 打完飛機(jī)腰疼怎么辦
  考慮腎虛引起的，可用六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸治療，多吃一些養(yǎng)腎的，比如芝麻，核桃。要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜傷身的，一定要休息好，多喝粥，多參加一些合適的鍛煉。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7104次

• 打完籃球腰疼
  先需要說明病人打完籃球出現(xiàn)腰痛的原因，主要考慮還是腰肌勞損，腰肌扭傷或者是病人原來就存在有腰椎的退行性變，韌帶的炎癥，或者是腰椎間盤突出的癥狀，在后期打籃球，過度勞累或者是扭傷的情況下就會引起腰痛的癥狀。針對于這些情況引起的腰痛癥狀，還是需要積極的進(jìn)行治療的。首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 329次

• 打完籃球腰疼
  打完籃球后出現(xiàn)腰疼，往往是由于運動過程中腰部肌肉過度拉伸、扭傷或疲勞所致。針對這一癥狀，科學(xué)的緩解方法至關(guān)重要，以確保腰部能夠快速恢復(fù)健康。一、合理休息首先，給腰部足夠的休息時間，避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。可以暫時停止高強(qiáng)度的體育活動，尤其是涉及
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次