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• 芒果吃多了會(huì)上火嗎

  芒果吃多了不會(huì)上火，功效主要是益胃生津、止嘔、止咳，對(duì)人體有一定好處。首先芒果可以增強(qiáng)免疫力，芒果中富含維生素A和維生素C，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫球蛋白和免疫細(xì)胞的活性，所以可以起到提升機(jī)體免疫力的作用。芒果還可以改善暗適應(yīng)能力下降，可以維持機(jī)體的正常視覺功能，因?yàn)槊⒐缓S生素A具有促進(jìn)視紫紅質(zhì)再生的功能，所以起到發(fā)揮的作用。另外，芒果還有潤腸通便的作用，因?yàn)槊⒐泻写罅康纳攀忱w維，既可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，還可以吸收水分膨脹，使糞便軟化，所以起到通便的效果。

  

  01:08
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 6478次

• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。

  

  01:18
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3558次

• 芒果吃了上火嗎
  芒果吃了不會(huì)上火，芒果性涼，功效是益胃生津，止嘔，止咳。中醫(yī)主要是應(yīng)用芒果來治療嘔吐，不愿意吃飯，咳嗽等癥狀。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，芒果含有大量的維生素，如含有維生素A和維生素C等，還含有大量的礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解視覺疲勞，改善夜盲癥，美白皮膚，改善血管硬化，預(yù)防及降低心腦血管的發(fā)生幾率。芒果還可以用來輔助治療咽喉腫痛，口舌生瘡，大便秘結(jié)等上火的表現(xiàn)，所以說芒果吃了不會(huì)引起上火。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 123602次

• 芒果吃了上火嗎
  芒果吃了不會(huì)上火，芒果性涼，功效是益胃生津，止嘔，止咳。中醫(yī)主要是應(yīng)用芒果來治療嘔吐，不愿意吃飯，咳嗽等癥狀。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，芒果含有大量的維生素，如含有維生素A和維生素C等，還含有大量的礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解視覺疲勞，改善夜盲癥，美白皮膚，改善血管硬化，預(yù)防及降低心腦血管的發(fā)生幾率。芒果還可以用來輔助治療咽喉腫痛，口舌生瘡，大便秘結(jié)等上火的表現(xiàn)，所以說芒果吃了不會(huì)引起上火。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 139885次

• 吃芒果會(huì)上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會(huì)引起上火的，但是平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好個(gè)人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對(duì)人的身體也會(huì)補(bǔ)充一定的營養(yǎng)情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養(yǎng)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-03 6004次

• 吃芒果上火還是降火
  病情分析：適量的食用芒果不會(huì)上火，但是大量食用或者濕熱體質(zhì)吃了芒果可能會(huì)上火，適量食用芒果能起到降低膽固醇的作用，是因?yàn)槊⒐泻写罅康木S生素C。而且芒果中含有的芒果甙，具有祛痰止咳的作用。意見建議：芒果不適合一次食用太多，而且在食用芒果時(shí)應(yīng)避免同時(shí)食用大蒜等辛辣食物，以免皮膚發(fā)黃。在平時(shí)要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-14 29002次

• 吃芒果會(huì)上火嗎
  吃芒果通常不會(huì)上火。如果吃芒果后有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。芒果是日常生活中比較常見的水果，其香甜爽口，果汁含量比較豐富，適當(dāng)吃可以提高食欲，改善食欲不振。芒果的營養(yǎng)價(jià)值也比較高，其中含有多種維生素、氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等成分，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，輔助增強(qiáng)身體抵抗力。上火屬于中醫(yī)說法，而傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 吃芒果會(huì)上火嗎？
  芒果作為熱帶水果的代表，以其獨(dú)特的香甜和豐富的營養(yǎng)價(jià)值深受人們喜愛。然而，在享受美味的同時(shí)，不少人卻擔(dān)心吃芒果會(huì)導(dǎo)致“上火”。那么，吃芒果真的會(huì)上火嗎？芒果富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，這些營養(yǎng)成分對(duì)于維持人體健康具有重要作用。其中，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，維生素A對(duì)視力有益，而膳食纖維則能促
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次