問手外傷怎么鍛煉康復

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• 手外傷拆線之后手指怎么鍛煉

  手外傷若沒有肌腱和骨質、神經、血管的損傷，僅皮膚軟組織損傷的話，我們一般在清創縫合后，第二天就要開始手部的功能鍛煉。但是若損傷神經、肌腱、血管，這些方面我們一般，要在傷后4周左右，才能開始手部的鍛煉。若傷及骨質，比如說有骨折的情況，我們一般在傷后的4到6周，才能進行手部的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3953次

• 手外傷的康復治療方法

  手外傷之后，我們所遇到的主要的后遺癥問題，就是關節的僵硬、肌腱的粘連和皮膚瘢痕的形成，而導致的手部的功能受限，這是我們手外傷術后最常見，也是最困擾大家的問題。所以對于這個問題，我們的康復方面要加強，一般的在肌腱損傷手術后，三周以后我們就要開始，進行手部的康復，一般以手部的伸展，握拳活動為主，骨折一般是在術后的4到6周，也要盡早地進行手部的握拳功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2764次

• 手外傷術后康復鍛煉
  手外傷以后的病人無論是骨折，還是肌腱斷裂都需要嚴格注意休息，保一段時間。活動太多、太劇烈會影響到骨折或者肌腱的愈合，由于長時間不活動，關節肯定會有僵硬，后期鍛煉的目的就是通過積極的鍛煉來恢復正常關節的活動度，從而恢復正常功能。一般情況下，鍛煉一個月左右的時間就需要積極的進行鍛煉，時間再長鍛煉就有難度。一般鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈伸活動到疼痛的程度堅持一會，效果會更加明顯。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-05 1983次

• 手外傷患者的康復鍛煉
  因為手外傷經常會損傷神經、肌腱、還有血管，再有骨頭的損傷，所以它的康復鍛煉主要是要在骨穩定的情況下恢復肌腱和關節的功能鍛煉。一般比如屈肌腱的鍛煉，一般會給他做一個固定，讓他的手指屈曲，但是石膏或者是一些保護裝置夾板會放在手背，不能過度的伸直，但是可以很好的屈曲，這樣的功能鍛煉。有一些專門的鍛煉器械也可以讓手限制在一定的位置上進行鍛煉，主要是鍛煉肌肉的收縮和肌腱的滑動，讓關節不至于粘連。神經就需要進行一些理療、電刺激，就可以做到神經一些鍛煉。另外也是預防各種虎口，要保持它固定在功能位上，以防它粘連后會影響虎口的開大，因為拇指是占所有手指功能的50%到60，所以虎口開大是一個非常重要的部分。另外腕關節也需要進行屈伸的鍛煉，這個是預防關節粘連，恢復關節的功能。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-04-28 2263次

• 手外傷康復護理
  手外傷康復護理有以下幾個方面：一，心理護理，大多數手外傷患者，由于突發外傷，傷勢特別嚴重，沒有心理準備，常常情況為情緒低落、緊張、焦慮、特別擔心，因此護士要在患者入院后24小時內進行健康教育；二，術前康復護理，教導患者在手術前對手術有比較清楚的了解，對治療結果和術后功能有正確的認識，這樣的患者能與醫護密切的配合，使手術順利地進行。在搬運患者方法要正確，并且預防術后感染，合理的使用抗生素。術后要病情觀察，術后患者要采取合適的臥位，患肢抬高，略高于心臟水平，這樣有利于靜脈血液的回流，從而減輕肢體的腫脹。另外就是功能鍛煉以及康復指導，隨后就可以進行感覺恢復的訓練。有神經損傷者需要進行感覺恢復訓練，或者是采取作業療法，在上述活動進行到一定程度可以指導患者做適當的游戲，比如用筷子夾小球。理療的應用，軟化瘢痕和僵硬的關節使肌肉變軟，從而增加肌肉的活動功能。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 1403次

• 手外傷要康復多久
  手外傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果是有骨折的情況下，一般來講康復的時間大約在2到3個月的時間，如果是有肌腱神經血管的損傷，康復的時間大約是在6到8周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-16 1001次

• 手外傷如何康復
  手外傷可以通過傷口清創、服用藥物、注射疫苗的方法康復。1、傷口清創：手外傷可能是因為刺傷、擦傷、砸傷等原因引起，會導致手部皮膚出現破潰，還會引起皮下軟組織以及毛細血管破裂，出現傷口流血的現象，需要及時去醫院就診，在醫生的指導下使用碘伏對傷口部位消毒，如果傷口較大，還需要通過縫合的方法幫助傷口恢復。2
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-17 856次

• 手外傷多久能康復
  手外傷之后多久能夠康復，和具體的病情是相關的。如果是單純的皮膚裂傷，一般兩周左右可以恢復。如果有肌腱的損傷，一般需要4周左右可以恢復。如果是骨折的話，一般需要三個月左右恢復。手外傷之后，要根據具體的病情，在專業醫生指導下采取相應的治療方法。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次