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• 補腎的食物都有什么

  補腎的食物非常多，那補腎究竟可以吃什么樣的食物呢？在中醫(yī)上，通常認(rèn)為黑色入腎，因此，補腎可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等，具有補益肝腎、養(yǎng)血益精的功效，主肝腎不足所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。還有枸杞，具有滋補肝腎，益精明目的功效。用于虛勞精虧，腰膝酸痛。再比如羊骨，性溫，味甘，能補腎，強(qiáng)筋骨。雖食物有一定的補腎作用，但是對于嚴(yán)重腎虛的患者來說效果甚微，還是需要藥物治療。如果患者出現(xiàn)腰膝酸軟，總是覺得直不起腰；或者盜汗嚴(yán)重，早晨起來衣服濕透，這種情況下需要食物和藥物搭配補腎。除了剛才所說的食物外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇溫腎蘇拉甫片來溫補腎陽，減少腎虛給患者帶來的不適感。與此同時，患者還可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\動，比如慢跑、快走等，加強(qiáng)身體的鍛煉，并規(guī)律性生活，避免性生活過于頻繁而加重腎虛的癥狀。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:35
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 2151次

• 補腎的食物有哪些？

  補腎可以選擇韭菜，泥鰍，核桃，黑木耳，腰果，燕窩等，一些藥食同源的補腎食物如黑芝麻，豬腎等炒菜煲湯也是補腎的佳品。另外也可以選用代茶飲中成藥如人參五寶茶，補腎也是可以的。腎虛表現(xiàn)為脫發(fā)白發(fā)，食欲不振，腰膝酸軟，疲勞乏力，視力聽力衰減，牙齒松動，尿頻，陽痿，早泄，滑精等。腎虛包括多種證型，如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點中藥養(yǎng)生茶如南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2724次

• 補腎的水果有哪些
  補腎的水果是比較多的，比如梨，葡萄，桑葚等等。補腎主要是針對腎虛的患者，而腎虛臨床癥狀有多種多樣，比如腰膝酸軟，疲乏無力，精神萎靡，陽痿，早泄，遺精，滑精等等。有些患者單純的通過食補就可以，而有些患者則需要應(yīng)用藥物。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療，如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達(dá)拉非片后，如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:08”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-16 2212次

• 補腎的中藥有哪些
  補腎的中藥有很多，如生地，山藥，枸杞，山茱萸，巴戟天，鎖陽，仙茅等。以上中藥均有補腎的作用，如果患者腎虛較嚴(yán)重，應(yīng)用以上單味中藥補腎的作用較弱，這時可以應(yīng)用中成藥來進(jìn)行治療。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄等腎虛較嚴(yán)重的癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，它配方合理，療效確切，對腎虛引起的一系列癥狀和疾病均有較好的治療作用?；颊咴谘a腎的同時，飲食應(yīng)該注意不要吃過于寒涼的食物。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-29 2823次

• 補腎中藥都有哪些
  病情分析：補腎的中藥分為補腎陽的中藥，以及補腎陰的中藥。其中補腎陰的中藥有蓯黃補腎膠囊，此藥物可滋補腎陰、強(qiáng)筋壯骨，對改善腎陰虛導(dǎo)致的遺精、早泄等有幫助。同時補腎陰的中藥還有左歸丸等，若患者有需要可遵醫(yī)囑服用。補腎陽的中藥有復(fù)方蓯蓉膠囊，此藥物具有溫補腎陽、疏肝理氣的功效，對改善腎陽虛導(dǎo)致的陽痿等有幫助。補腎除了可以吃藥物外，也可以進(jìn)行食補，想要補腎陽的患者可吃羊肉、黑豆、黑木耳等，想要補腎陰的患者可吃鴨肉、干貝等。意見建議：患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療，在積極配合治療的同時還應(yīng)注意防寒保暖、避免著涼、感冒，也要適當(dāng)休息，不要參加重體力勞動和熬夜，積極參加體育鍛煉，提高機(jī)體的抗病能力，對患者身體是有好處的。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-03-15 2604次

• 補腎中藥都有哪些？
  病情分析：補腎的中藥是比較多的，比如說山藥，地黃，山茱萸，枸杞，杜仲等。可以用來補腎的中成藥制劑也是比較多的，比如說左歸丸，右歸丸，金匱腎氣丸，六味地黃丸等。意見建議：作為中藥以及中成藥制劑，都需要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證使用?？诜a益類藥物期間患者也應(yīng)該清淡飲食，不要吃那些辛辣、刺激、油膩之物，感冒發(fā)熱患者一般不宜口服這類藥物。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-09 1601次

• 粗糧食物都有哪些
  在追求健康飲食的道路上，粗糧扮演著重要的角色。那么，哪些食物屬于粗糧呢？讓我們一起來認(rèn)識一下。1、玉米：是常見的粗糧之一，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。它可以煮著吃，香甜可口；也可以做成玉米糊，口感細(xì)膩。無論是作為主食還是配菜，玉米都能為我們帶來豐富的營養(yǎng)。2、燕麥：富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種維生素
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 滋陰補腎的食物都有哪些
  日常飲食中，諸多食材都有滋養(yǎng)腎陰的功效。谷物類里，黑芝麻，善補肝腎、益精血，可研末入粥或制成芝麻糊；黑豆色黑入腎，補腎益陰之余兼能健脾利濕，煮食或與肉類同燉，既補虛又祛濕。藥材類中，枸杞可滋補肝腎、益精明目，泡水、燉湯皆可；山藥則脾腎雙補，
  常玉娟 主治醫(yī)師石家莊市中醫(yī)院

  2025-09-08 0次