問為什么平足癥患者不宜穿高跟鞋

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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3229次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6676次

• 為什么平足癥患者不宜穿高跟鞋
  平足癥的患者足弓塌陷會影響正常的行走功能，同時還會影響踝關節整體的穩定性。如果平足癥的患者長時間穿戴高跟鞋會使踝關節處于被動的跖屈位，如果穿戴高跟鞋走路會進一步的加重踝關節的失穩，特別容易造成踝關節周圍韌帶的損傷。患者應該進行積極的功能運動訓練，加強踝關節周圍肌肉的力量，增強踝部的穩定性，避免穿戴高跟鞋等不利于踝關節穩定的鞋。而患者出現平足癥也應該積極的進行對癥治療。輕者可以采用矯正手法或是矯形鞋墊綜合治療的措施，比較嚴重的平足癥患者可以考慮進行矯正手術的治療，配合后期的康復訓練可以起到非常好的效果。
  語音時長 01:19”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-22 2467次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發生改變，那么會導致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致腰部的疼痛更加嚴重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導致腰椎的受力曲線發生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突出程度，所以腰部的疼痛也會更加明顯。對于腰痛的患者一般來講，還是要穿松軟的鞋子，要穿平底鞋，如果腰痛比較嚴重，這個時候需要積極的睡硬板床休息，避免長時間的站立行走，加強保暖，避免受涼，更不能彎腰負重，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，必要時完善腰椎磁共振檢查。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-24 4759次

• 懷孕為什么不能穿高跟鞋
  病情分析：女性在懷孕以后之所以建議不要穿高跟鞋，就是因為在懷孕期間本身就可能會出現腰部的酸痛，而且在懷孕晚期的時候還會引起腰部的生理性彎曲。如果長期穿高跟鞋，就可能會加重腰部的承受力量，從而引起腰部局部的疼痛。意見建議：一般都建議女性在懷孕期間要盡量穿平底鞋，也可以穿運動鞋，同時還要穿寬松的褲子，盡量穿純棉內褲，保持外陰的清潔干燥透氣。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-03-08 903次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  病情分析：如果腰痛，不要穿高跟鞋，因為高跟鞋可能會導致腰椎部位受力不均，會導致腰椎處于肌肉勞損的狀態，導致腰椎肌肉緊張，會引起局部疼痛。意見建議：腰痛的患者建議平常要選擇松軟舒適的平底鞋，高跟鞋穿的時間不宜過長，時間過長也容易誘發腰肌勞損發作，注意腰椎的保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 1305次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發生改變，那么會導致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致腰部的疼痛更加嚴重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導致腰椎的受力曲線發生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 288次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛患者一般是不可以穿高跟鞋的。穿高跟鞋之后會導致腰骶角變大，腰椎向前傾，這樣腰部的受力便會變大，從而有可能會加重疾病。腰部疼痛的患者建議穿平底鞋或者運動鞋，這樣比較有利于疾病的恢復。建議在腰痛期間盡量讓腰部得到休息，暫時不要從事重力勞動，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次