問減肥怎么能不瘦臉讓臉胖

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• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因為減肥是全身性的運動，全身從上到下會同步瘦的。通常在減肥的時候，臉部也會跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因為骨骼比較寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過運動感覺臉盤還很大，瘦不下去，就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術，達到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據情況，具體來進行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應該到醫院找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-15 5723次

• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4628次

• 怎么讓臉變瘦
  首先，運動和飲食非常的關鍵。運動減肥的效果是全方位，劇烈運動后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出體外。飲食當中，平日三餐中應該多吃一些可以消腫利濕的蔬果。比如說冬瓜，如果臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就要拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以二十分鐘為宜。可以選用面部的減肥操，在有氧按摩的過程當中著重刺激晴明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能夠有效地預防面部的贅肉橫生。當然如果想快速的變成標準的小臉美女，也可以到美容院試一試專業瘦臉法。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 27652次

• 拔牙能不能瘦臉
  拔牙是不能夠瘦臉的。牙齒它是長在牙槽骨里面的，牙槽骨它是會改建的。拔完牙齒之后，確實牙齒沒有了，但是拔牙窩存在，拔牙窩它是會慢慢愈合慢慢改建的。拔完牙齒之后，患者能夠發現，實際上拔牙前后，他的臉沒有任何變化的，沒有臉型的變化，沒有瘦臉的效果。如果要瘦臉，可以通過美容的方法，比如說注射瘦臉針，或者是通過正頜手術的方法，這樣瘦臉效果會比較明顯。拔牙主要是為了拔除口腔里面病灶牙，為了口腔健康而拔，而并不是為了要瘦臉而拔牙，口腔里面有智齒，口腔里面有殘根，殘冠，有松動牙齒都需要拔。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-04-07 1396次

• 減肥怎么能不瘦臉讓臉胖
  減肥的過程中如果不想讓臉部瘦下來，可以進行局部減肥，比如可以采取吸脂方式減肥，這樣都能夠達到局部減肥的功效，基本上不會讓臉瘦下來。減肥期間一定要注意多休息，最好不要有過大的心理壓力，同時還需要選擇合適的方式來進行減肥。如果采取飲食和運動相結合的方式減肥，可能會讓臉瘦下來。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 802次

• 臉長得胖怎么瘦臉
  可以通過整形手術快速瘦臉，手術前需要到三甲醫院確定一下臉胖的具體原因，如果是面部骨性肥大可以通過下頜骨磨骨或者截骨整形改善臉部輪廓，從而達到瘦臉的目的。如果有咬肌肥大，可以注射肉毒素瘦臉，建議前往三甲醫院整形科就診，減少手術相關風險。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 601次

• 怎么能瘦臉
  瘦臉可以通過按摩、調整飲食、加強鍛煉、注射注射用A型肉毒毒素、口服藥物等方法達到目的，具體方法要到醫院咨詢醫生。1、按摩：可以使用雙手以順時針按摩的方式按摩面部肌肉，有利于使面部皮膚變得緊致，進而達到瘦臉的目的。2、調整飲食：也要適當調整飲食，不能吃過度油膩的食物，包括炸雞、漢堡、燒烤等，要以清淡飲
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-10-18 0次

• 臉胖可以打瘦臉針嗎
  瘦臉針，即肉毒毒素注射，主要用于減少面部肌肉的活動，從而達到瘦臉的效果。然而，并非所有臉胖的情況都適合使用瘦臉針，具體如下：首先，如果臉胖是由于咬肌肥大引起的，那么瘦臉針可能是一個有效的選擇。肉毒毒素能夠暫時阻斷神經與肌肉的聯系，使咬肌萎縮
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-31 0次