問減肥怎么能不瘦臉讓臉胖

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• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因為減肥是全身性的運(yùn)動，全身從上到下會同步瘦的。通常在減肥的時候，臉部也會跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因為骨骼比較寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過運(yùn)動感覺臉盤還很大，瘦不下去，就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術(shù)，達(dá)到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據(jù)情況，具體來進(jìn)行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應(yīng)該到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-15 5575次

• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運(yùn)動，運(yùn)動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術(shù)，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴(kuò)時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達(dá)到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴(kuò)，因為骨性結(jié)構(gòu)顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術(shù)。總之要根據(jù)臉型的具體情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

  01:41
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4519次

• 怎么讓臉變瘦
  首先，運(yùn)動和飲食非常的關(guān)鍵。運(yùn)動減肥的效果是全方位，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出體外。飲食當(dāng)中，平日三餐中應(yīng)該多吃一些可以消腫利濕的蔬果。比如說冬瓜，如果臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就要拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r間以二十分鐘為宜。可以選用面部的減肥操，在有氧按摩的過程當(dāng)中著重刺激晴明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能夠有效地預(yù)防面部的贅肉橫生。當(dāng)然如果想快速的變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女，也可以到美容院試一試專業(yè)瘦臉法。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 27589次

• 拔牙能不能瘦臉
  拔牙是不能夠瘦臉的。牙齒它是長在牙槽骨里面的，牙槽骨它是會改建的。拔完牙齒之后，確實牙齒沒有了，但是拔牙窩存在，拔牙窩它是會慢慢愈合慢慢改建的。拔完牙齒之后，患者能夠發(fā)現(xiàn)，實際上拔牙前后，他的臉沒有任何變化的，沒有臉型的變化，沒有瘦臉的效果。如果要瘦臉，可以通過美容的方法，比如說注射瘦臉針，或者是通過正頜手術(shù)的方法，這樣瘦臉效果會比較明顯。拔牙主要是為了拔除口腔里面病灶牙，為了口腔健康而拔，而并不是為了要瘦臉而拔牙，口腔里面有智齒，口腔里面有殘根，殘冠，有松動牙齒都需要拔。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-07 1345次

• 減肥怎么能不瘦臉讓臉胖
  減肥的過程中如果不想讓臉部瘦下來，可以進(jìn)行局部減肥，比如可以采取吸脂方式減肥，這樣都能夠達(dá)到局部減肥的功效，基本上不會讓臉瘦下來。減肥期間一定要注意多休息，最好不要有過大的心理壓力，同時還需要選擇合適的方式來進(jìn)行減肥。如果采取飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方式減肥，可能會讓臉瘦下來。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 臉長得胖怎么瘦臉
  臉長得胖通過一些綜合措施來瘦臉。通常在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動并且節(jié)食，比如可以選擇慢跑，游泳，瑜伽，爬山，騎自行車等能夠減少體內(nèi)的脂肪，這樣面部也會慢慢瘦下來就會使臉變小。必要時的可以選擇局部面部的抽脂手術(shù)，將多余的面部的脂肪可以通過抽脂去除，還可以局部注射肉毒素，能夠使局部的面部的肌膚的肌肉收縮，達(dá)到緊膚瘦臉的目的。手術(shù)需要去比較正規(guī)的醫(yī)院，才能夠保證手術(shù)的安全和效果。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 怎么能瘦臉
  瘦臉可以通過按摩、調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、注射注射用A型肉毒毒素、口服藥物等方法達(dá)到目的，具體方法要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、按摩：可以使用雙手以順時針按摩的方式按摩面部肌肉，有利于使面部皮膚變得緊致，進(jìn)而達(dá)到瘦臉的目的。2、調(diào)整飲食：也要適當(dāng)調(diào)整飲食，不能吃過度油膩的食物，包括炸雞、漢堡、燒烤等，要以清淡飲
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 臉胖可以打瘦臉針嗎
  瘦臉針，即肉毒毒素注射，主要用于減少面部肌肉的活動，從而達(dá)到瘦臉的效果。然而，并非所有臉胖的情況都適合使用瘦臉針，具體如下：首先，如果臉胖是由于咬肌肥大引起的，那么瘦臉針可能是一個有效的選擇。肉毒毒素能夠暫時阻斷神經(jīng)與肌肉的聯(lián)系，使咬肌萎縮
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-31 0次