問維生素d3一天什么時候吃最好

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• 小孩維生素d什么時候吃好

  口服維生素D的時間并沒有明顯的要求，任何時候都可以服用。因為人體的代謝是每時每刻都在發生的，維生素D促進鈣的吸收作用是隨時隨刻都在發生的。所以沒有明確時間規定什么時候可以服用，在一天二十四小時之內都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進鈣的吸收，對于機體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開始添加維生素D，新生兒較小的時候建議維生素A和D同時服用，而不是單純的補充維生素D。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-30 2345次

• 活性維生素d和普通維生素d的區別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。

  

  02:53
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 17426次

• 維生素d3一天什么時候吃最好
  從嬰兒出生開始的那天算起，第十四天之后就可以服用維生素d了，在嬰兒兩歲期間生長比較快，需要的營養成分，靠食物已經不能夠滿足了。因此服用維生素d滴劑可以用到小嬰兒兩歲左右，建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d，吃完之后可以帶著孩子到戶外曬曬太陽，每天保證兩個小時的日光照射有利于維生素a和維生素d和鈣的吸收。維生素d通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補充，由于冬天或者是夏天沒有陽光，陽光照射的時候不能給嬰兒曬太陽，因此需要補充維生素d，一般建議每天一粒，不可過量食用維生素d以免引起中毒，導致頭痛。
  語音時長 01:26”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-19 110622次

• 維生素d3什么時候吃
  在早上或者是飯后吃維生素d，吃完后可以帶著嬰兒到戶外曬曬太陽。兒童出生開始的那天到第十四天之后就可以服用維生素d了，在嬰兒兩歲期間生長比較快，營養靠光和食物已經不能夠滿足需要了，因此應該服用維生素d滴劑，可以用到孩子兩歲左右。每天保證兩個小時的日光照射，有利于維生素a和維生素d和鈣的吸收。維生素d通過日光紫外線的照射也能給孩子補充，由于冬天或者是夏天沒有陽光，陽光照射強烈的時候盡量不要給孩子照射。因此需要補充維生素d，一般建議量每天是一粒，不可過量，以免導致中毒。
  語音時長 1:21”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-14 17821次

• 維生素d3什么時候吃
  維生素d3滴劑一般的飯后用藥比較好的，注意合理的休息保養氣血，如果是小孩和大人則任何時候都可以，一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用，這樣更加有利于身體對維生素D的吸收，從而參與體內鈣磷的代謝。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-01 5305次

• 維生素d3什么時候吃好
  維生素d3一般的飯后用藥比較好的，注意合理的休息保養氣血，如果是小孩和大人則任何時候都可以，一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用，這樣更加有利于身體對維生素D的吸收，從而參與體內鈣磷的代謝。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-01 8009次

• 維生素d3怎么吃
  維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當多一點，維生素d滴劑主要是補鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補鈣的效果。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 1526次

• 兒童維生素d什么時候吃最好吸收
  兒童維生素D沒有特定什么時候吃最好吸收，一般情況下什么時候吃都可以。一般為了避免遺忘，可以養成規律，比如每天早飯后吃，或者每天睡前吃都可以。維生素D能夠促進鈣在腸道的吸收，促進鈣在骨骼的沉積，在給兒童服用維生素D的同時也要注意多曬太陽，一般建議每天曬太陽一到兩次，每次十五分鐘左右即可。這樣能夠幫助孩
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-23 613次