問吃什么長頭發又密又多

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• 吃什么可以讓頭發變黑

  第一，可以口服些藥物，比如烏發丸、首烏片，首烏片、烏發丸主要是填補腎精，從而改善腎臟的功能，進一步使頭發變黑。第二，可以采用食療，口服些特殊的食物讓頭發變黑，主要是些堅果類的食物，比如核桃、榛子或者其他的堅果，當然也可以多吃些黑豆、黑米。這些堅果或者黑豆、黑米里可能銅元素含量比較多，可以激活酪氨酸酶的活性，從而使黑色素細胞功能增強，使頭發變黑。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-16 10643次

• 耳朵又紅又癢又燙是什么情況

  最常見的可能是蚊蟲叮咬，有的患者對蚊蟲叮咬的反應比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎，也會表現為紅、腫、痛、癢，這種疼痛是非常劇烈的，往往見于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現的紅、腫、痛、癢的情況，要到醫院請醫生看。因為耳廓的結構是一層薄薄的彈性軟骨，被覆兩層皮膚而構成的，對人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發炎，軟骨的滋養和血運就會受到影響，受到影響的軟骨就會發生壞死、液化、變形，使得耳廓的整個形狀塌陷，變成醫學上所說的菜花耳，嚴重影響到美觀和儀表，所以耳朵出現又紅、又腫、又癢、又痛的情況時，要及時的就醫、查找原因。

  

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  張虹 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2032次

• 吃什么長頭發又密又多
  頭發的密集程度和患者自身的體質有一定的關系，患者在日常生活當中可以多吃一些核桃，黑豆，黑芝麻，黑木耳或者是花生等，可以促進毛囊分泌。而且患者在平時洗頭的時候可以對頭皮進行按摩，促進頭皮部位的血液循環，能夠有一定的促進頭發生長的作用。另外，患者還應該要注意，在這期間盡量的不要吃一些辛辣，油膩，刺激性的食物，因為這些食物有可能會使皮膚受到刺激，而且油膩的食物還有可能會導致患者毛囊油脂分泌過多，容易造成掉發，脫發。同時，患者也可以多吃一些綠色的蔬菜，比如蘿卜，大白菜，菠菜以及藕，還有香菇等。另外，也可以適當的吃一些含鐵豐富的食物，比如鯉魚或者是黃豆，蛋類，對于脫發，掉發也有一定的幫助。
  語音時長 01:20”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-21 14770次

• 懷孕吃什么寶寶頭發黑密
  說到養發，大家都會想到黑芝麻，黑芝麻中含有豐富的維生素e等營養元素，有很好的護發作用。孕婦孕期多吃芝麻對寶寶頭發好，此外黑芝麻還有護膚的作用，對孕婦和寶寶的皮膚也有好處。核桃的核桃仁含有大量維生素e，有烏須發的作用。孕婦懷孕期間吃核桃，可以幫助寶寶頭發長得又黑又亮，此外核桃有滋潤肌膚的作用，孕婦多吃還對寶寶和自己的皮膚有好處，不過孕婦吃核桃不宜過多，記得要適量。頭發的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足夠的蛋白質對頭發生長大有好處，可以多吃魚類肉類蛋類豆制品牛奶等這些富含蛋白質的食物。
  語音時長 1:40”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 14619次

• 頭發怎么能長密
  首先要找到頭發稀疏的原因，如果是遺傳性的，很難讓頭發變得濃密，可以考慮去醫院做種植頭發的手術可以讓頭發變得更加濃密，手術時應該選擇一家有專業資質正規醫院，并且要做好護理工作。如果是由長期熬夜，睡眠不好導致的，只要改掉這種習慣，也可以改善頭發稀疏的癥狀。平時多吃豆制品、海帶、動物內臟、堅果、黑芝麻等烏發的食物，可以使頭發變得濃密。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 402次

• 頭發怎么能長密
  頭發如果想要長得比較密集，可以使用外用藥物涂抹，也可以服用口服藥物，這樣都能夠讓頭發變得更加密集。但是如果藥物治療達不到比較好的效果，可能需要選擇進行毛發種植術。毛發種植術就是將健康部位的毛囊移植到受損的部位，這樣就能夠讓頭發變得更加密集，有效緩解毛發脫落情況。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 601次

• 吃什么可以讓頭發變得又粗又多
  一般可以吃黑芝麻、瘦肉、獼猴桃、養血生發膠囊、精烏膠囊等食物和藥物可以讓頭發變得粗又多，平時應該定期去醫院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、黑芝麻：黑芝麻是一種比較常見的食物，含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質，能夠為身體補充營養，還可以在一定程度上增強毛囊功能，吃了以后可以使頭發變得粗又多。2
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-06-05 0次

• 產婦吃什么下奶快又多又營養
  對于剛剛經歷分娩的產婦來說，如何確保有充足的乳汁來哺育寶寶，同時又能讓乳汁富含營養，是一個備受關注的問題。究竟該如何選擇合適的食物來實現下奶快又多且營養豐富呢？這成為眾多新媽媽們迫切想要了解的事情。1、牛奶：富含優質蛋白質和鈣等營養物質。蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對于產后身體恢復和乳汁分泌都有
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-18 0次