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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內儲存能量。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 59366次

• 蜂蜜檸檬水的功效

  蜂蜜檸檬水就是說，把檸檬切成片泡在蜂蜜里邊，然后能夠泡茶、泡水，一般在冰箱里邊儲存起來。它的作用就是檸檬和蜂蜜的雙重作用，檸檬是非常有保健作用的水果，它可以排出體內的有害物質，所以有排毒的作用；同時檸檬它還有美白養顏的作用，可以去除皮膚各種的瘢痕，比如老年斑等等；它又有清腸排便的作用，所以有助于減肥；它還有預防感冒的作用，還能夠延緩衰老，所以檸檬作為保健水果，作用是多方面的。蜂蜜又是一種天然的營養品，它包含可以燃燒咱們體內能量的優質的糖分、維生素及礦物質。蜂蜜還有很好的殺菌和消毒的作用，它有益于把咱們體內積聚的廢物排出體外，使全身的新陳代謝得到改善。使那些由于不能夠很好的消耗，而在體內積聚下來的多余的脂肪，或者其他的一些垃圾得到燃燒，從而排出體外，蜂蜜的糖分，如果從胃運到血液當中會變成能量，所以它能夠迅速地消除疲勞，所以對緩解空腹低血糖有很好的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 80359次

• 常喝蜂蜜檸檬水的好處
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，保護創面，促進細胞再生，防腐等諸多功能，其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，氨基酸，維生素，礦物質等營養成分，熱量低，營養成分高，其有利于增加肝臟的解毒能力，還能夠消除皮膚色素沉著，促進上皮細胞再生，檸檬本身也有美白，清腸，排毒的效果，二者合用，對美白，清腸，排毒具有一定的效果，但大多因人而異。
  語音時長 1:08”
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-08-09 13307次

• 每天喝蜂蜜檸檬水好嗎
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，促進細胞再生等諸多功能，其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，礦物質等營養成分，其可以有效地減少皺紋，抑制和殺滅皮膚表面的細菌。此外還能消除皮膚色素沉著，促進上皮細胞再生，對于祛痘有一定的效果，但需長期堅持，并且效果因人而異，但不建議每天喝大量的檸檬蜂蜜水。
  語音時長 1:00”
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-08-08 8013次

• 孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎
  孕婦是可以喝蜂蜜檸檬水的，蜂蜜能夠排除毒素，防止便秘的發生，檸檬含有豐富的維生素C，一次少喝，不要大量的食用或者是多次的飲用，容易造成血糖升高。如果本身孕媽媽就有胃部不適的情況，檸檬刺激容易引起胃部更加的不舒服，多喝溫水。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-07 3103次

• 喝檸檬水有啥好處
  病情分析：喝檸檬水可以延緩衰老、美容養顏、增強機體免疫力、促進消化、祛除口臭等好處。檸檬水是由檸檬泡水制成，富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等多種營養成分，對人體而言有不少益處。意見建議：檸檬泡水具有很高的營養價值，但也不是所有人群都適宜，因為檸檬會產生檸檬酸，屬于酸性，常喝容易引起胃酸過多，造成脾胃受損，對于胃酸過多的人群不宜食用。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-10-29 1903次

• 喝檸檬水的好處
  喝檸檬水的好處一般是提高食欲、補充維生素、提供能量、補充水分、輔助增強體質等，如果喝檸檬水后出現的不適癥狀，應及時就醫治療。1、提高食欲：檸檬水中含有豐富的有機酸，能夠促進胃酸分泌，能在一定程度上增強食欲，喝的時候要控制好攝入量。2、補充維生素：檸檬水含有豐富的維生素C、B族維生素，適量的喝可以使體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次

• 孕婦喝檸檬水好嗎
  孕婦喝檸檬水通常好，但是也需要注意適量。檸檬水是利用檸檬制作而成的飲品，其中保留了檸檬中的大部分營養成分，比如維生素C、維生素B、維生素E、檸檬酸等，孕婦適量的喝檸檬水可以為身體補充所需要的營養物質，也可以為身體補充能量以及水分，檸檬水中含有酸性物質，一般有助于消化液的分泌，對提高食欲有輔助作用。檸
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-09 0次