醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)的副韌帶有什么用?膝關(guān)節(jié)呢他是由這個三部分組成,一個是股骨、脛骨,還有臏骨。這三個組成一個關(guān)節(jié),這三個關(guān)節(jié)之間它是有軟骨之間接觸的。然后那個膝關(guān)節(jié)的這個股骨和脛骨之間,它還有兩個半月板,我們叫軟骨墊。這個軟骨墊的起個膝關(guān)節(jié)緩沖的作用。然后呢膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有四個韌帶,我們也分別叫膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶、前交叉韌帶和后交叉韌帶。這些韌帶和半月板以及我們這個關(guān)節(jié)周圍的肌肉組成的一個關(guān)節(jié)的一個活動裝置。這種活動裝置的話就說如果在正常的情況下,我們肌肉非常有協(xié)調(diào)的運(yùn)動。這樣的關(guān)節(jié)就會不損傷。如果我們肌肉不協(xié)調(diào)的運(yùn)動或者我們肌肉沒有力量,我們又進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,我們的關(guān)節(jié)就會造成這個撞擊,然后就造成軟骨的損傷。所以我們就是說,我們膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防,我們這個肌肉的訓(xùn)練肌肌肉的保護(hù)是非常非常重要的。只有我們的肌肉的訓(xùn)練非常得好,肌肉非常的有力他才能保證關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。才能使關(guān)節(jié)在劇烈的運(yùn)動過程中不至于造成一個機(jī)械性的一個撞擊和損傷。

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