苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。
日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。
苦瓜降血壓嗎
劉春萍主任醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院 心血管內科
2021-05-248344次
醫生主講實錄
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多吃山楂能降血壓嗎現代藥理研究表明山楂的確有作用于心血管系統的功效，可以保護心血管、降血脂等，山楂中的總黃酮、三萜酸也具有降血壓的作用；但還是不建議多吃山楂來降血壓。因為山楂在中藥中歸為消食藥，山楂中含有的多種有機酸，如檸檬酸、蘋果酸等，為其消食導滯的主要有效成分，多吃山楂雖然能起到降血壓的作用，但山楂中的有機酸酸性太高，大量的酸不僅會腐蝕牙齒，而且還會損傷脾胃，導致胃腸酸性過高，內環境失衡。并且對于胃酸過多的高血壓患者更不能通過多吃山楂來降血壓。總之，如果為了降血壓多吃山楂，弊大于利。高血壓患者可以在中醫師的辨證下，合理配伍中藥治療。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-02 4111次
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蒲公英可以降血壓嗎蒲公英僅有輕微的降壓作用。蒲公英是一種中藥，具有清熱解毒、消癰散結、通經下乳、利尿通淋等功效。研究顯示，沒有資料表明蒲公英有明顯的降壓作用。蒲公英主要用于細菌或病毒感染引起的疾病，尤其是對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、福氏痢疾桿菌等。多用于治療肺炎、肺膿腫、乳腺炎、胃炎、腸炎、皮膚瘡瘍等疾病。有些癰、癤經常用，將新鮮的蒲公英搗碎敷到患處，起抗炎、消腫作用。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 4150次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜是人們非常喜歡的蔬菜之一，不僅營養，而且還有很好的治療預防疾病的效果，苦瓜很有豐富的蛋白質，鈣，鋅，鐵，維他命多種維生素等營養物質。苦瓜里含有大量的維生素c，礦物質能夠很好的預防心腦血管疾病，降血壓降，降血脂，清熱解毒，滋養肌膚，美容減肥等食療的效果，苦瓜降血壓，還有助于消化，消除脂肪都是非常有效果的，而且苦瓜的做法也非常的多，可以涼拌，炒，蒸，這都是非常有營養而且營養不會流失。苦瓜不僅是一種佳蔬，也是一味良藥，近代科學研究發現，苦瓜含有這個類似胰島素的物質，還有明顯的降低血糖的作用，所以說苦瓜有很大的醫用價值，苦瓜有一定的降壓作用，如果要想要降壓還是需要控制飲食，少吃鹽分，高脂肪的這些食物，而且也要需要加強鍛煉，避免激動，情緒要保持穩定。語音時長 1:38”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 13566次
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絞股藍降血壓嗎絞股藍是可以有降壓的效果的，因為絞股藍這個藥物可以消炎解毒，止咳化痰，同時因為絞股藍它含有絞股藍皂苷，絞股藍糖苷，水溶性氨基酸，微量元素等等，有治療高血壓，高血脂，高血糖，脂肪肝等等效果，尤其是與靈芝搭配煮水或者是泡茶喝能有效的保證肝臟的解毒，還可以有效的降血壓，降血脂，血糖。這個藥物或者說這個茶葉，它主要就是治療體虛乏力，虛勞失精，白細胞減少癥，高脂血癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎等等，但是有少數患者在服用絞股藍之后會出現惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，頭暈，眼花，耳鳴等等癥狀，一旦出現這些癥狀可以減少絞股藍的服用的量，或者是先停用幾日之后，待癥狀減輕，再少量的加用這個成分。語音時長 1:53”
姜倩倩
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2018-12-03 13206次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜味苦，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素c的含量，高居各種瓜類之首。其性味苦寒，而有清熱解毒，清心消暑，明目降壓之功效。苦瓜可絞汁涼拌煮湯炒菜食用，苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收。炒菜前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去掉草酸后再炒。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 3204次
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芹菜降血壓嗎芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發高血壓產生的一大原因，而高鉀則與他相反，有降血壓的作用。鉀通過擴張血管，降低血管阻力增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 3102次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜正常情況下不能降血壓，血壓高的患者可以適量的吃一些苦瓜，通常不會導致病情加重。苦瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，營養價值比較高，含有豐富的維生素、礦物質、胡蘿卜素，每天適量的吃一些苦瓜，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且苦瓜中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以在一定程度
孔維萍
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2022-05-11 677次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜，作為一種常見的蔬菜，近年來因其潛在的降血壓效果而受到廣泛關注。雖然食物本身并不能直接替代降壓藥物，但苦瓜中所含的多種生物活性成分，如苦瓜素、皂苷和多酚等，確實對血壓管理有積極影響。苦瓜中的苦瓜素通過促進胰島素分泌和提高細胞對葡萄糖的利
馬小麗
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