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• 兒童補鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-15 59734次

• 兒童補鈣吃什么鈣片好

  兒童缺鈣會影響智力、骨骼發育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質疏松、抽搐、骨發育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進吸收，促進骨骼發育。所以，嬰幼兒可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫生指導下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 11244次

• 兒童補鈣吃什么好
  如果孩子有缺鈣的癥狀，缺鈣不是特別嚴重，可以通過食補的方法來進行補充鈣劑，含有鈣劑比較豐富的食物，包括牛奶，蛋類，瘦肉，魚，蝦這些是含有鈣劑比較豐富的食物，而且要給孩子多曬太陽，因為人體的維生素d，是由日光照射皮膚之后形成的，維生素d制劑，有促進鈣吸收的作用。如果孩子缺鈣癥狀比較明顯，會有一些如，o型腿，x型腿，方顱，漏斗胸，雞胸等癥狀，這種時候要補充鈣劑給孩子治療，只用食譜的方法是不夠的，常用的補充鈣劑的藥物，包括鈣片，葡萄糖酸鈣口服液些都是可以的，也可以在補充一些維生素低的制劑，能夠促進鈣劑的吸收。
  語音時長 1:37”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-01-20 9006次

• 兒童補鈣食譜
  兒童補鈣方法有很多，主要是食補是最好的。牛奶，牛奶是補鈣最好的選擇，半斤牛奶含鈣三百毫克，還含有多種氨基酸，乳酸，礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收，而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此牛奶應該作為日常補鈣的主要食品，其他奶類制品，如酸奶，奶酪，奶片都是良好的鈣來源。海帶和蝦皮，海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃25克就可以補鈣三百毫克，并且能夠降血脂，預防動脈硬化，海帶與肉類同煮，或者是煮熟后拌涼拌都是不錯的美食，蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有五百毫克的鈣，所以用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣不錯的選擇。
  語音時長 1:37”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-21 5582次

• 兒童補鈣吃什么好
  病情分析：兒童的生長發育是比較快的，所以對于營養的要求也是比較大，如果想要進行補鈣，那么患者在平時可以多吃含鈣量較多的食物，比如黃豆，黑豆，豆腐，蝦皮，花生等。同時還可以吃鈣片進行補充。意見建議：患者在日常中要養成良好的飲食習慣和生活習慣，做到不偏食，不挑食的現象，可以多吃肉類，多吃新鮮的蔬菜和水果。適當的到戶外曬太陽，促進鈣質的吸收。
  高明 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-07-17 1202次

• 兒童補鈣吃什么好
  病情分析：兒童補鈣可以從飲食和藥物兩方面補充，藥物方面可使用適合兒童咀嚼的鈣片兒或者沖劑，飲食可多吃一些雞蛋，牛奶，蝦仁等。還要適當的增加體育活動，多曬太陽。意見建議：建議平時飲食要均衡，多吃一些水果蔬菜及高蛋白的食物，避免辛辣刺激以及過多的反季蔬菜水果等。晚上頭睡之前可飲用一杯牛奶。而且還要有充足的睡眠，不要過度勞累，不要飲用茶，防止鈣流失。
  孫雪明 主治醫師濰坊市益都中心醫院

  2020-07-22 1403次

• 兒童吃什么補鈣
  兒童一般可以吃大蝦、豆腐、紫菜、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等食物和藥物補鈣，應定期帶兒童去醫院做體檢，能了解兒童的生長發育情況。1、大蝦：這是一種海產品，不僅含有豐富的蛋白質，而且鈣含量也比較高，兒童吃了以后，可以起到補鈣的作用，吃的時候需要控制好攝入量。2、豆腐：這是一種豆制品，主要是由大豆制作而
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-24 0次

• 兒童想要長高補鈣吃什么鈣片最好
  并不存在兒童想要長高補鈣吃什么鈣片最好這種說法。兒童想要長高補鈣可以吃碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、龍牡壯骨顆粒、牡蠣碳酸鈣片等藥物。如果需要使用這些藥物，建議在醫生的指導下使用。1、碳酸鈣D3片：該藥是由碳酸鈣和維生素D3組成，含鈣量比較高，而維生素D3可以促進鈣的吸收和利用，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-23 0次