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• 兒童補鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-15 60768次

• 兒童補鈣吃什么鈣片好

  兒童缺鈣會影響智力、骨骼發育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質疏松、抽搐、骨發育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進吸收，促進骨骼發育。所以，嬰幼兒可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫生指導下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 11652次

• 小兒骨折補鈣吃什么好
  兒童發生骨折在臨床上是比較常見，基本上就是由于兒童的骨骼相對來說比較脆弱，而且日常生活中摔倒，或者是受到外地的時候，很可能誘發出現骨折的情況發生，兒童發生骨折以后，在骨折的早期千萬不要進行盲目地補充鈣物。因為兒童本身其實不需要進行補鈣，如果過量的補鈣，很可能引起血鈣增高的危險，反而會影響到骨折的愈合。如果患者想要在骨折期間進行一些鈣質的補充，最好是在骨折的2到3周以后再進行一些鈣質的補充就可以，而想要補充一些鈣質，不需要服用一些鈣片，在日常生活中的飲食中攝入鈣質就可以，比如發生骨折以后，進行一些豆制品、海產品，或者是鮮奶制品來進行攝入鈣質就可以。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-11 2400次

• 補鈣吃什么好
  半斤的牛奶含鈣三百毫克還有很多氨基酸乳酸礦物質及維生素促進鈣的消化和吸收，而且牛奶中的鈣使人體容易吸收。牛奶作為一種補鈣的主要食品，其他奶類制品如酸奶奶酪都是良好的鈣來源，一歲以下的寶寶最好不要喝牛奶容易引起過敏癥狀。海帶蝦皮是高鈣海產品，每天吃25克就可以補鈣三百毫克，而且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或煮熟后涼拌都是不錯的美食。蝦皮中含量更高，二十粒蝦皮就含五百毫克的鈣。所以用蝦皮做湯或者餡料都是日常補鈣不錯的選擇，如果對海制品過敏的孩子，就要小心使用。
  語音時長 1:38”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-12-04 9559次

• 小兒補鈣吃什么好
  1、牛奶，含有大量的鈣質，并且這種鈣質極易被人體所吸收，因此建議各位家長給寶寶適量飲用牛奶，以達到補鈣的效果。 2、奶酪是一種很常見的奶制品，其含有大量的鈣質，并且這種鈣質也很容易被人體所吸收，經常食用可為人體補充充足的鈣質。 3、豆類。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-12 2602次

• 小兒骨折補鈣吃什么好
  病情分析：可以吃含維生素D的鈣片，也可以適當多吃含鈣比較高的食物，如蝦皮、豆制品。小孩發生骨折的情況要及時去醫院進行有效的治療，如果必須持服用鈣片，可以適當的口服一些含有維生素D的鈣片，含維生素D的鈣片可以促進鈣質的吸收。意見建議：建議發生骨折以后要及時去醫院完善相關檢查，如X線檢查、核磁共振檢查等，確定骨折的程度，遵醫囑配合治療。平常生活中多注意休息，多喝一些水。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-08-22 601次

• 孕婦補鈣吃什么好
  孕婦補鈣可以多吃一些含鈣質豐富的骨頭湯，也可以適當的喝一些牛奶，食物攝入以后能夠起到補鈣的作用，有必要的情況下，則需要通過維生素D鈣補充。懷孕期間飲食一定要加強營養，能更好的促進胎兒發育，平時不要有挑食的壞習慣。需要定期到醫院進行產前檢查，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 倆月寶寶補鈣吃什么好
  倆月寶寶鈣劑補充主要以奶液為主，不需要額外補鈣。如果寶寶出現營養不良需要額外補鈣，一般可以考慮給孩子服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液或者碳酸鈣D3顆粒等。同時需要提高母乳含鈣量，建議母親吃一些豆制品、牛奶等。同時也可以補充維生素D，如新鮮果蔬、雞蛋等都可以促進鈣元素的吸收。1、鈣劑補鈣：如果寶寶的生長發
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 503次