中醫是博大精深的，很多的藥物都是從食物中來的。一般來說，這種具有清熱解毒或者是清熱涼血作用的中藥，它都具有能夠預防曬傷或者是減輕曬傷之后，產生炎性反應的作用。比如說咱們常見的馬齒莧、板藍根、魚腥草它既可以作為清熱解毒藥，也可以是美味佳肴，經常在餐桌上都能見到它。但是這里需要提醒大家的是，雖然魚腥草它有很好的清熱解毒的作用，有很好的抗病毒的作用，但是因為它含有馬兜鈴的成分，所以我們享用它清熱解毒功效的同時，也應該注意到它對身體的有害成分，不宜長期食用。
曬傷后吃些什么食物好
胡博主治醫師
北京中醫藥大學東方醫院 皮膚性病科
2019-12-233845次
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曬傷后怎么處理在夏天的時候紫外線比較強，如果我們外出不進行一定的防護，很容易曬傷，特別到旅游的時候，到海邊或者到南方，紫外線比較強的，醫學上叫曬傷，叫日光性皮炎，它也叫日曬傷，表現主要是局部的水腫、滲出、局部的色素沉著，或者是脫屑等等各種的表現。在急性期，主要是滲出紅腫為主，出現曬傷以后，首先要進行一定的防護，不要使曬傷進一步的加重；第二，我們可以口服一些抗組胺的藥物，比如說撲爾敏之類的，重一點的可以口服小劑量的激素，或者是阿司匹林等等。同時我們也可以外周，在曬傷的部位涂一些比如說激素的軟膏，或者是吲哚美辛的軟膏，可以使局部的滲出，紅腫減輕。預防方面，一定要在外出的時候，涂防曬霜，或者用其他的遮陽的，防止紫外線曬傷的情況存在。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-06 23343次
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曬傷后如何處理皮膚曬傷，其實主要是一個急性炎癥反應，主要表現就是水腫、發紅、發癢，這個時候建議用涼水濕敷，這樣能有效改善水腫的情況，還有就是涂蘆薈膠，或者其他溫和的保濕產品，讓皮膚處在一個比較好的狀態下，這樣就可以有效的對付曬傷，曬傷之后還要注意一些飲食上的禁忌，比如要禁食發物，如牛羊肉、魚蝦、海鮮等等，另外還要禁食辛辣刺激性食物和酒類，由于曬傷之后，這些食物會更加重病情，所以一定要避免食用。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 9359次
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曬傷后怎么治療曬傷，主要發生在夏季多見，一般患者暴露于紫外線下時間過長，容易導致面部胸背等曝光部位的鮮紅色斑片，嚴重者會出現腫脹，甚至出現水泡，大泡，伴有瘙癢以及作痛。在急性期可以用生理鹽水或者硼酸溶液濕敷，也可以外涂爐甘石洗劑止癢，收斂皮疹。隨著病情的發展，在治療的過程中，皮疹會逐漸的演變為暗色，癥狀消退，可以適當的選擇激素類軟膏外擦治療，必要時需要口服抗組胺藥物，如西替利嗪，氯雷他定等這樣治療。比較嚴重的患者，為了快速的控制病情可以也適當的口服中小劑量糖皮質激素，比如口服強的松片，一天30毫克，口服五天左右。在發病期間禁止再次暴露于強烈的日光下。飲食方面也要注意減少辛辣刺激食物的攝入。平時洗澡，可以用溫水洗澡，避免使用過熱的水燙洗皮膚。語音時長 1:28”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2019-02-22 6620次
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皮膚曬傷后怎么辦嚴重曬傷后修復方案如下：1、將冰塊放進塑料袋，再用毛巾包住，冰敷發紅發熱的部位。2、可將蘆薈搗成黏糊狀，在發紅的肌膚上舒緩刺痛、脫皮、發癢現象。3、大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素c。4、可將薰衣草植物精油滴入偏涼的洗臉水中浸泡曬傷的皮膚。5、洗完后涂曬后修復乳液并輕輕按摩，為燒傷的皮膚補充水分。指導意見為：皮膚經過暴曬后千萬不能用冷水洗臉，這會讓毛細血管擴張充血出現片片潮紅，甚至長出曬斑，只有涼水，才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用，曬后的肌膚很脆弱，可以先讓肌膚放松鎮靜，一周后再考慮去角質的護理。語音時長 1:16”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-26 29791次
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腹瀉后吃些什么食物好最好飲食要以清淡，易消化的為主，可以吃一些軟面條，小米粥，燕麥片，等腹瀉癥狀有所好轉可以適當的加一些饅頭或者是面包片。在恢復期時也避免吃大魚大肉，避免吃過于油膩的食物，可以吃一些雞肉或者是魚肉。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-25 2302次
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曬傷后怎么處理曬傷后以對癥治療為主。可以外用爐甘石洗劑；嚴重的可以用冰水（溫度不宜過低）濕敷，每2到3小時1次，每次15到20分鐘，直到急性癥狀消退或緩解，外用丁酸氫化可的松等糖皮質激素藥膏。如果瘙癢明顯的，可以口服抗過敏藥物，如氯雷他定片或者西替利嗪。
王興斌
主治醫師寧德市閩東醫院
2018-12-19 3702次
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皮膚曬傷后瘙癢皮膚曬傷后瘙癢考慮是日光性皮炎的表現，也就是日曬傷，是由于紫外線照射皮膚以后引起的一種急性光毒性反應和過敏反應。嚴重程度與接觸光線時間的長短以及強弱有關系，皮膚曬傷以后出現瘙癢可以伴有紅斑、水腫，嚴重的可以出現水泡。本病的治療主要是防曬，避免刺激皮膚。可以局部外用冷水濕敷或者康復新液濕敷患處，配合口
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2022-01-21 766次
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曬傷后皮膚發癢曬傷后皮膚發癢可能是日光性皮炎、日光性蕁麻疹等原因引起。需根據不同病因針對性治療。1、日光性皮炎：日光性皮炎是一種由強光照射皮膚引起的傷害性皮膚反應，大多數患者在曬傷處會出現紅斑，伴有灼傷、瘙癢或刺痛，嚴重時會出現水泡、糜爛等癥狀，導致曬傷后皮膚發癢。可以遵醫囑外用復方薄荷腦軟膏、爐甘石洗劑等藥物進
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-09-20 97次
