妙手醫生精選
糖尿病現在大致分成兩大類，一類是原發性糖尿病，就是我們所說的Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，原因不是十分清楚。第二類就是繼發性糖尿病，繼發性糖尿病是繼發于某一些疾病，比如胰腺疾病，胰腺炎、胰腺腫瘤，或者是一些藥物，像激素，服用激素以后血糖也會升高，這一類屬于繼發性糖尿病。
那我們主要說原發性糖尿病，也就是Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。那么這兩個類型的糖尿病，現在的病因和病理機制還不是十分清楚。但是至少有兩個因素是導致Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病的最明確的因素，一個是遺傳因素，一個是環境因素。
那么遺傳因素也就是說，先天存在這種遺傳的易感基因。比如Ⅰ型糖尿病，它遺傳的就是胰島細胞容易感受外界病毒侵襲，導致胰島細胞破壞的這種基因。Ⅱ型糖尿病，它遺傳的就是肥胖、胰島素抵抗和胰島素分泌不足的這種基因，這是先天存在的這種遺傳易感基因，這是第一個因素。
那么第二個因素就是環境因素，也是導致Ⅱ型糖尿病的最常見的因素。那么環境因素包括我們飲食方面熱量攝取過多，而且活動量過少，或者是精神壓力過大，這些都屬于環境因素。環境因素和遺傳因素，長期共同作用就會容易發生糖尿病。
如果我們有家庭遺傳背景，那么后天要注意控制環境因素的發生，也可能就不發生糖尿病，或者是延緩發生糖尿病。如果后天的環境因素，這方面因素控制的不好，那么就很容易出現糖尿病。所以要想不得糖尿病，我們就要積極地防控這些環境因素的作用，比如控制熱量，增加活動量，減輕各種精神心理壓力，就會讓我們不得糖尿病，或者是延緩得糖尿病。
