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• 預防冠心病的措施

  預防冠心病有許多的方法，比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應該服降脂藥，血糖有問題應該控制血糖，平常應該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應該穩定，這些都是預防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。

  

  01:26
  劉秀林 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-17 4081次

• 冠心病怎么預防

  預防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導致冠心病的發生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。

  

  01:15
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2019-11-06 4163次

• 冠心病的預防？
  ?第一、健康的生活方式，可以預防高血壓、高血脂、血糖的發生，能從根本上阻斷心血管事件的發生，首先是飲食方面，注意膳食結構平衡，采取低鹽、低脂、低糖飲食。第二、要堅持運動，可以選擇簡單易行的有氧運動。第三、要戒煙，而且越早越好，因為二手煙對身體同樣危害巨大。第四、要注意作息規律，保持充足的睡眠，堅持服藥是冠心病的必須，除了利用運動改善病情外，冠心病患者一定要堅持按時按量服藥，不可自行減藥停藥。
  語音時長 1:46”
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-09-21 1431次

• 冠心病的預防
  冠心病又叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動脈血管發生動脈中央硬化，引起血管的管腔狹窄或者阻塞造成心肌缺血缺氧或者壞死而導致的心臟病，常常被稱為冠心病。冠心病的預防，主要從以下幾個方面：第一，改善生活方式，改善生活方式首先要調整自己的飲食，注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，要做到清淡飲食，需要限制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過六克，適當增加體育運動，尤其是游泳瑜伽這一類有氧運動，要積極的控制自己的體重，避免肥胖，注意戒煙，限制飲酒，如果患者有血糖升高、血壓高、高血脂這些情況，需要科學規范的用降糖藥物、降壓藥物、降血脂的藥物，把血糖、血壓、血脂控制在正常范圍以減輕冠心病的發生。
  語音時長 1:45”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-10 1592次

• 冠心病的預防
  病情分析：冠心病的預防，首先患者要改變不良的飲食和生活習慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動物內臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要勞逸結合，進行適當的體育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過喜過悲，或者突然的發怒。意見建議：患者平常還要減少冠心病的危險因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時要定期到醫院進行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發現冠狀動脈的狹窄，早期進行治療。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-19 1502次

• 冠心病的預防是什么
  冠心病預防主要是預防一些危險因素。例如預防高脂血癥，吸煙，飲酒，肥胖，高血壓，高血糖以及服用一些避孕藥物等，這些都是導致冠心病的危險因素。平時還要做到低鹽低脂飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，適當的有氧運動。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-12 1702次

• 冠心病的預防
  冠心病的預防首先應該要積極的控制吸煙，喝酒，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，要控制體重，增加運動量，多做有氧運動。提高免疫力增強體質。不能過于情緒激動，工作壓力不要過大，不要經常熬夜、勞累，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。要注意有規律的生活，養成良好的飲食習慣。要低鹽、低脂、低糖、清淡飲食。少吃多餐，不
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-05-24 1194次

• 預防冠心病
  預防冠心病首先應該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態。還要注意規律的生活，養成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-21 1917次