妙手醫生精選

南瓜子的功效與作用

醫生主講實錄

中醫認為南瓜子,歸在胃和大腸經,它的功效最主要是驅蟲作用,比如咱們給孩子經常吃點南瓜子,就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等,它對于產后的手足的腫脹也有一定的作用。

從保健的角度來說,它有以下幾種保健作用:

第一,就是預防腿部抽筋,特別是經常愛抽筋的人,吃南瓜子有一定的預防作用,這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素,鉀有預防抽筋的作用。

第二,它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用,這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等,它能夠安定情緒,對改善大腦的記憶力有關系。

第三,它能夠促進生長發育的作用,南瓜子當中它有鋅,鋅對于兒童的生長發育非常重要,兒童可以食用一些南瓜子的一些營養品。

第四,它有養顏護膚的作用,這是因為南瓜子當中富含的維生素E,它能夠抑制皮膚衰老,防止色素沉著,所以有養顏美容的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品中文字幕无乱码| 真实国产乱子伦在线观看| 精品国产丝袜自在线拍国| 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 女人扒开腿让男生桶爽动漫| 农村胖肥熟口味重| 一级片黄色免费| 精品久久久久久亚洲精品| 欧美丰满少妇xxxxx| 好男人在线视频www官网| 动漫美女和男人羞羞漫画| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 亚洲综合五月天欧美| 最近中文字幕大全免费版在线| 国产成人精品日本亚洲专区61| 亚洲视频在线观看不卡| 99久久综合精品国产| 欧美日本精品一区二区三区| 天天干天天操天天| 亚洲色国产欧美日韩| 6080手机理论三级理论| 欧美一级免费在线观看| 国产婷婷综合在线视频| 久久久久久久久女黄9999| 老扒夜夜春宵粗大好爽aa毛片| 日韩污视频在线观看| 国产六月婷婷爱在线观看| 中文字幕日本一区| 秀婷和程仪全集| 嫩草影院在线播放www免费观看 | 国产三级a三级三级野外| 久久66久这里精品99| 黄色一级片在线看| 欧美三级中文字幕在线观看| 国产婷婷成人久久av免费高清| 中文字幕网在线| 看全色黄大色黄大片视| 国产精品综合色区在线观看| 久久青青草原国产精品免费| 国产精选之刘婷野战| 抱着娇妻让粗黑人人玩3p|