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• 苦蕎茶的功效與作用

  苦蕎茶是用苦蕎麥制作的一種保健的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，它能抗氧化，清除體內自由基的作用，因此它可以延緩衰老，預防各種腫瘤。第二，它有減肥美容，排毒養顏的功效。第三，它能夠預防和治療，一些心腦血管疾病，對于動脈硬化冠心病、心梗、腦梗、腦中風等等，有一定的保健作用。第四，它能夠安神活氣血，清熱等等的保健作用。第五，它有治療貧血的作用，所以對于輕度的貧血的女性可以喝蕎麥茶。第六，它有輔助的治療糖尿病的作用，特別是如果我們用苦蕎麥做的食品，因為它的含糖量比較少，它可以減少糖尿病病人的主食，從而降低血糖。

  

  01:47
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 252876次

• 黑茶的功效與作用

  黑茶的功效和作用是非常多的，主要包括這幾個方面。第一個，黑茶在解油膩當中作用比較好，比如我們食用了過多含脂肪的東西或者肉類，感到油膩、腹脹，喝黑茶以后能夠非常的解油膩。第二個，黑茶有降血糖的作用，主要是里邊的一些成分有降血糖的作用。第三個，黑茶有一定的解毒作用，這也是茶當中的一個普遍的作用，特別黑茶它解毒作用比較明顯。第四個，黑茶它有抗疲勞、抗衰老、預防腫瘤的作用。第五個，黑茶能夠降血脂，所以對于高血壓、高脂血癥來說效果比較好。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 130227次

• 黃苦蕎茶的功效與作用
  第一，黃苦蕎茶可以防癌抗癌，黃苦蕎茶中含有多種微量元素和抗癌元素，這些微量元素可以有效的抑制癌細胞的生長，多喝黃苦蕎茶，可以有效的預防癌癥的發生。第二，可以調節內分泌，防三高，也就是我們常說的高血壓，高血糖，高血脂，黃苦蕎茶中的蘆丁可以軟化血管，改善人體的微循環，并且對高血壓，高血糖，高血脂具有輔助治療的作用。第三，黃苦蕎茶可以健胃護肝，蘆丁對于慢性肝炎，肝硬化有較好的治療效果，此外還可以減輕胃的負擔，預防胃病的發生。第四，黃苦蕎茶可以消炎，增強人體的免疫力，黃苦蕎茶中的蘆丁等成分還具有抗菌消炎的作用，對于潰瘍有很好的消炎止疼的作用，還可以抵抗病毒的入侵。另外還可以助消化、減肥，黃苦蕎茶的食物纖維可以幫助消化，排除體內的油脂和毒素，有利于減肥，有美容養顏有防止衰老，排毒養顏的作用。
  語音時長 01:47”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-21 199580次

• 苦蕎茶的作用
  首先苦蕎茶中富含膳食纖維，能夠促進有毒物質的排泄，降低血清的總膽固醇以及LDL的含量，粗糧膳食纖維能夠增加皮膚的抗氧化功能，讓皮膚健康、光澤，美容養顏，還可以平衡腸胃的營養分布，有效治療便秘。另外苦蕎茶富含維生素E，有較強的抗氧化作用，可以抑制和消除人體內過剩的自由基，細胞消除皮膚的色素沉積，增強人體的免疫機能，減輕抗癌藥物的副作用。多種礦物元素和人體必須的九種脂肪酸，亞油酸等生物活性物質可以健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體的機能。另外，苦蕎茶還可以軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓、減肥、敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌的功效，具有養肝護肝和解酒功能。以上介紹的是苦蕎茶的作用。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-03 22075次

• 苦蕎茶減肥嗎
  是可以減肥的，因為苦蕎茶內具有足夠的膳食纖維易產生飽腹感，有利于生理功能的調節和新陳代謝，消化時消耗更多能量，降低膽固醇，促進腸胃蠕動最終的結果是減輕體重。同時，苦蕎麥富含可溶性纖維是大米的十二倍，是白面包的八倍，是可以瘦身減肥的。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3002次

• 黑苦蕎減肥嗎
  黑苦蕎茶有一定減肥作用。首先苦蕎本身就有通腸胃的作用。苦蕎中的淀粉含量同比米、面都低，而纖維含量卻同比米、面高；米、面呈酸性，而苦蕎呈弱堿性。他自身含大量食物纖維，又幫助了消化，而他的堿性特征，又可以中和吃進胃中的油、肉類污漬。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-25 2902次

• 黑苦蕎茶的功效與作用
  黑苦蕎茶具有緩解口渴、補充營養、提高免疫力、減肥瘦身、調節血糖的功效。作用是補充水分、維持身體健康、增強體質、輔助減肥、降低血糖，飲用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、緩解口渴：黑苦蕎茶中的水分含量比較充足，可以及時為身體補充水分，緩解口渴、口干舌燥等癥狀。2、補充營養：黑苦蕎茶中含有多種微量元素
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次

• 黃苦蕎茶和黑苦蕎茶的功效
  黃苦蕎茶與黑苦蕎茶均以苦蕎麥為原料，但因品種與加工工藝差異，其功效各有側重。二者共同功效包括調節血糖、輔助降脂、抗氧化、改善消化功能及增強免疫力；黑苦蕎茶因黃酮類物質含量更高，在心血管保護與抗炎方面表現更突出，而黃苦蕎茶則更注重日常代謝調節
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-31 0次