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• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進(jìn)行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的，康復(fù)訓(xùn)練會(huì)貫穿整個(gè)治療的過程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達(dá)到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個(gè)月內(nèi)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個(gè)月到三個(gè)月，康復(fù)訓(xùn)練主要有患肢部分負(fù)重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個(gè)月后，階段的康復(fù)訓(xùn)練，主要是患肢完全的負(fù)重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓(xùn)練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿健⑻S、上臺(tái)階等中高強(qiáng)度的鍛煉。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4123次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)如何進(jìn)行功能鍛煉？

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，如果進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉呢，我認(rèn)為這個(gè)問題，可以包括兩個(gè)方面，一個(gè)是鍛煉的時(shí)機(jī)，一個(gè)是怎么進(jìn)行功能鍛煉，那么鍛煉的時(shí)機(jī)是什么呢，類風(fēng)濕的患者，不是說一發(fā)病就需要鍛煉的，那么也看不同的時(shí)機(jī)，如果說是一個(gè)急性發(fā)作期，那么我覺得這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該以靜養(yǎng)為主，找醫(yī)生看病用藥，等到關(guān)節(jié)癥狀獲得一定恢復(fù)以后，我們?cè)匍_始鍛煉，那么鍛煉的方法有哪些呢，那么要根據(jù)具體患者的情況，來進(jìn)行功能鍛煉，也要根據(jù)受累的關(guān)節(jié)的部位，來進(jìn)行不同的鍛煉的方式，比如說手指的病變，那么在急性期，還是要保持安靜為主，如果說在急性發(fā)作期，你要去活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié)，那么一個(gè)是疼痛你受不了，那么再一個(gè)是這種疼痛，那么也可能會(huì)誘發(fā)其他的問題，等到這個(gè)關(guān)節(jié)癥狀控制好以后，那么活動(dòng)它自然而然的就會(huì)增加，一個(gè)活動(dòng)度，一個(gè)是活動(dòng)的能力，如果說膝關(guān)節(jié)病變，比如說這個(gè)膝關(guān)節(jié)，是一個(gè)很大的負(fù)重關(guān)節(jié)，如果在急性期我們是無法行動(dòng)的，也沒法進(jìn)行鍛煉，但是如果說，是一個(gè)比較厲害的關(guān)節(jié)炎，長時(shí)間得不到鍛煉那也不合適，也是需要在床上，做一些非負(fù)重狀態(tài)的活動(dòng)，比如說做一些屈伸的活動(dòng)。那么等到這個(gè)癥狀，控制到一定程度以后，我們就可以逐漸地增加活動(dòng)量，或者增加這個(gè)活動(dòng)的幅度，那么堅(jiān)持三個(gè)原則，一個(gè)是要量力而行，第二個(gè)是適可而止，第三是要循序漸進(jìn)，什么叫量力而行呢，就是剛才提到的，你在不能動(dòng)的時(shí)候，急性發(fā)作期那是不要?jiǎng)樱M量以安靜為主，怎么叫適可而止，那么活動(dòng)量要，就是說不能一下子太大的活動(dòng)量，要適可而止，如果說感到累了疼了，那就得盡早地停止這種鍛煉，那么第三個(gè)就是要循序漸進(jìn)，那么這個(gè)功能，如果說一個(gè)長期關(guān)節(jié)炎的患者，功能已經(jīng)明顯受限了，比如說這個(gè)手關(guān)節(jié)屈曲伸不直了，那么我們要逐漸逐漸地，一天一點(diǎn)進(jìn)步，或者一個(gè)禮拜一點(diǎn)進(jìn)步，慢慢地循序漸進(jìn)的，把這個(gè)功能鍛煉開，那么只有這樣的話，才不讓這個(gè)關(guān)節(jié)受到更多的傷害，或者受到二次傷害。

  

  03:05
  李勝光 副主任醫(yī)師北京大學(xué)國際醫(yī)院

  2018-08-10 3236次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能訓(xùn)練
  腦出血的患者，早期的進(jìn)行肢體功能的鍛煉，有助于改善神經(jīng)功能缺損的癥狀，有助于減少或者是改善后遺癥的情況。腦出血的患者在早期，建議在床上進(jìn)行功能鍛煉，常用的方法是主被動(dòng)活動(dòng)患側(cè)的肢體，可以給予針灸、按摩。急性期過后，腦出血的患者根據(jù)神經(jīng)功能缺損癥狀的不同來選擇言語功能的鍛煉，偏癱肢體功能的鍛煉，電子生物反饋來改善進(jìn)食嗆咳的情況。腦出血的患者還可以選擇作業(yè)療法、運(yùn)動(dòng)療法、中頻脈沖電刺激等來改善神經(jīng)功能缺損的癥狀。腦出血的患者在上述功能鍛煉的同時(shí)，要監(jiān)測(cè)血壓的情況，避免過度的勞累，長期的規(guī)律的服藥，控制血壓在較理想的水平。
  語音時(shí)長 01:32”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-26 1856次

• 腦出血肢體癱瘓患者如何進(jìn)行鍛煉？
  在臨床當(dāng)中，腦出血肢體癱瘓的患者，主要進(jìn)行的是被動(dòng)康復(fù)功能鍛煉和主動(dòng)康復(fù)功能鍛煉兩大形式，這個(gè)就要根據(jù)病情的輕重進(jìn)行明確。一般情況下來講，一開始先進(jìn)行被動(dòng)康復(fù)功能訓(xùn)練，也就是說，可以給予床旁的針灸，推拿，理療，按摩，電腦中頻電刺激等措施。這些措施相比而言，對(duì)患者刺激性比較小，只要患者病情穩(wěn)定之后都可以及時(shí)的給予應(yīng)用，促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。后期當(dāng)病情進(jìn)一步穩(wěn)定，則去主動(dòng)的康復(fù)功能鍛煉，比如站立起立床，模擬蹬自行車等一些行為，再還有就是可以做高壓氧進(jìn)行進(jìn)一步的改善循環(huán)，這些都是非常好的方法。
  語音時(shí)長 01:11”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-03-02 1606次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉
  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定以后，急性期過了，可以進(jìn)行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥，按摩 針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，一些個(gè)功能恢復(fù)治療，比如說理療，比如說各種各樣，體育器械的鍛煉，包括一些個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，有被動(dòng)的和主動(dòng)，被動(dòng)的就是由醫(yī)師，由家屬來進(jìn)行，主動(dòng)的就是自己做，學(xué)會(huì)了以后各種各樣的運(yùn)動(dòng)，器械的運(yùn)動(dòng)，徒手的運(yùn)動(dòng)，自我按摩等等，進(jìn)行這方面，多方面的綜合的治療，這就是一個(gè)康復(fù)所必備，一些個(gè)項(xiàng)目，包括他本人的和親友的，家屬、醫(yī)師的等等，各方面的綜合的進(jìn)行，才能收到一個(gè)良好的效果。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1805次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能訓(xùn)練
  病情分析：要做到有計(jì)劃、定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉，患者在病情穩(wěn)定后即可開始進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)患者肢體力量，主要包括肢體的推拿、按摩、針灸、電生理刺激及肢體的運(yùn)動(dòng)鍛煉等。失語的病人需要做康復(fù)訓(xùn)練，主要是作業(yè)訓(xùn)練。作業(yè)訓(xùn)練就是教病人從簡單的單字開始逐字逐字地訓(xùn)練，然后從單詞單字到單詞到句子，并且要鼓勵(lì)患者與人交流，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。意見建議：建議功能鍛煉每天要3-4次，隨著病人的康復(fù)還要增加次數(shù)。同時(shí)還要鼓勵(lì)病人自行進(jìn)行功能鍛煉，并盡早下床活動(dòng)，在下床活動(dòng)時(shí)，家人要扶好病人，避免摔倒。同時(shí)還可以做一些針灸、按摩等康復(fù)的方法。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-09-01 1301次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉
  腦出血患者一定要做到有計(jì)劃，定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉，患者在病情穩(wěn)定后即可開始進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。肌力開始恢復(fù)時(shí)可以進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，功能鍛煉按照臥位、坐位、站位、步行，循序漸進(jìn)，同時(shí)配合針灸按摩等，肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí)要按照關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向與范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度從小到大
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 234次

• 如何進(jìn)行功能鍛煉
  功能鍛煉主要是通過搖臂運(yùn)動(dòng)、屈伸鍛煉、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收鍛煉等方式進(jìn)行鍛煉。1、搖臂運(yùn)動(dòng)：搖臂運(yùn)動(dòng)主要鍛煉的是肩關(guān)節(jié)部位，在搖臂運(yùn)動(dòng)時(shí)主要是大幅度的搖擺上肢，然后在前后分別擺動(dòng)，從而起到鍛煉的效果。2、屈伸鍛煉：一般需要患者保持坐姿，然后屈肘另一只手握住手腕，再進(jìn)行左右拉扯，通常可以鍛煉肘關(guān)節(jié)部位，并且如果
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-06-21 0次