失眠應該掛什么科室

醫生主講實錄

患者:您好!我最近失眠了,晚上總是翻來覆去不好入睡,想去醫院看看,但是不清楚該掛哪個科室?

藥師:您好!導致失眠的原因比較多,如果醫院有睡眠專科門診的,可以直接掛睡眠專科門診。如果沒有的話,一般多選擇神經內科門診。當然如果是由于焦慮、心理壓力過大導致的失眠,也可以去心理咨詢科,讓心理醫生為你排解心理壓力,治療失眠。中醫對于不明原因導致的失眠有一定的優勢,也可以掛中醫內科,通過辨證論治來進行調理。

如果失眠癥狀比較輕,也可以通過改善不良的生活作息習慣來緩解,比如白天盡量不要睡覺,以免生物鐘睡顛倒了。平時飲食要注意少吃辛辣刺激的食物,晚上睡覺前不要吃的過飽,少吃巧克力、不要喝濃茶、咖啡等。睡前可以泡個熱水澡,喝熱牛奶、聽舒緩的音樂等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩毛片基地一区二区三区| 久久青草免费91线频观看不卡| 99久久免费精品国产72精品九九 | 精品久久久中文字幕人妻| 日本强好片久久久久久AAA | 伊大人香蕉久久网| gta5圣堂酒店第三辆车在哪里| 福利视频你懂的| 女人张开腿无遮无挡图| 四虎影视永久免费观看网址| 中韩高清无专码区2021曰| 老鸭窝二区三区在线播放| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区 | 大学生高清一级毛片免费| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区| acg里番全彩侵犯本子福利| 特级毛片爽www免费版| 国精产品一品二品国精品69xx| 亚洲欧美成人影院| 51久久夜色精品国产| 波多野结衣制服诱惑| 国产韩国精品一区二区三区| 亚洲欧美在线精品一区二区 | 美女毛片一区二区三区四区| 巨胸喷奶水视频www网快速| 你是我的女人中文字幕高清 | 最近在线2018视频免费观看| 欧美网站在线观看| 国产熟人AV一二三区| 久久久精品久久久久特色影视| 色播亚洲视频在线观看| 小唐璜情史在线播放| 亚洲视频在线观看视频| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 欧美在线一卡二卡一卡3卡4卡5| 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 欧美日韩国产综合视频一区二区三区 | 羞羞漫画喷水漫画yy视| 好男人好资源在线影视官网| 人人超碰人人爱超碰国产|