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• 痛風可以吃什么肉

  我們都知道，痛風是和我們的嘌呤代謝有關系的，那么大多數肉類，比方說特別是一些紅肉類，它含的嘌呤物質相對來說，會比較高一些。比方說牛羊肉，豬肉，含的嘌呤相對來說會高一些，所以盡量的不要吃這些東西。那么如果你非要吃，一般來說，可能在你的非急性發作期，可以吃一點，那么吃之前，最好還是把它過水。因為我們知道嘌呤，它是容易溶解在水里，那么你過了水之后，它的嘌呤含量，肯定相對來說會少一點。那么一些白肉，比方說雞鴨魚肉，特別是一些淡水魚類的肉，它含嘌呤相對來說會少一點，所以可以吃，但是也一定不要過量。

  

  01:17
  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 56000次

• 痛風吃什么食物最好

  痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內嘌呤的物質，新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關節軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應，也就是痛風的發生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風發生的關鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們人體細胞的細胞核分解代謝所產生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經過我們人體的消化吸收以后所產生的。痛風患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 29735次

• 痛風吃什么肉最好
  痛風患者可以吃的肉，主要是牛肉、豬肉、雞肉、羊肉這類家畜類的肉產品。還有一部分水產類，比如草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚等，這一部分魚肉也是可以食用的。但是因為這些肉類它都屬于中等富含嘌呤的食物，所以在痛風發作急性期是不能夠食用的，只有是在痛風發作間歇期，在應用降尿酸藥物治療期間，患者的血尿酸水平控制比較穩定，低于360微摩爾每升以下，患者可以適當的食用這些肉類。其實為了保證蛋白質的攝入，痛風患者可以用牛奶、雞蛋來替代肉類，牛奶和雞蛋中含有的嘌呤非常少，既能給我們人體提供充足的營養物質，也不會導致體內的尿酸水平升高，平時盡量的少吃肉，對于痛風患者來講。
  語音時長 1:38”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 55965次

• 痛風吃什么肉
  痛風患者在急性發作期就是有明顯關節紅腫熱痛時，不建議吃任何肉類，患者可以食用雞蛋以及牛奶代替體內蛋白質的來源。而痛風患者進入了發作間歇期，或者是應用藥物治療病情處于長期緩解狀態時，可以食用大部分的肉類，包括豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，還有各種淡水魚等。痛風患者食用這些肉來需要限制食用，不能過于頻繁或者過量食用。痛風患者在應用降尿酸藥物治療期間，只要患者的尿酸水平處于長期達標狀態，就可以食用這些肉類食品。除了肉類以外，患者應該避免食用動物的內臟以及肉湯，火鍋，還有含貝殼類的海產品，這些都屬于高嘌呤食物，痛風患者盡量的在整個病程中都不要食用。另外痛風患者還需要嚴格的戒酒，以及盡量的減少碳酸飲料，或者富含果糖的果汁，以及鮮榨果汁的攝入。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-29 6864次

• 痛風可以吃什么肉
  病情分析：對于痛風的患者來說，不是所有的肉類都不能吃，患者可以選擇雞肉、鴨肉等禽類的肉，或者牛羊肉。另外患者要注意營養均衡，蔬菜、水果、谷物類要均衡攝入。意見建議：通風患者在飲食上需要注意的是以下幾點1.盡量不要吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、帶貝殼類的海鮮、濃肉湯等。2.不要飲酒，也不要飲用含果糖高的飲料、碳酸飲料等。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-23 2004次

• 痛風吃什么菜最好
  痛風的患者會出現腳趾關節的疼痛，除了應用非甾體類抗炎藥物進行治療以外。還要注意飲食。盡量多吃新鮮的蔬菜水果。但不要吃菠菜這樣的蔬菜，因為有嘌呤比較高。含有嘌呤比較高的食物還有海鮮，動物的內臟等。另外還要注意不要喝酒。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-11 8703次

• 痛風吃什么肉最好降尿酸
  并沒有痛風患者吃什么肉最好降尿酸的說法，這種說法并沒有科學依據，因為肉不能降尿酸，患者需要在醫生的指導下服用對癥的藥物，可以達到降尿酸的效果。肉是日常生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值，也含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及微量元素等。肉可以通過蒸、煮、燉等方式制作，吃了以后不僅可以補充以上營養
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-10-09 0次

• 腿痛風吃什么食物最好
  腿痛風一般是指腿部患有痛風。并沒有腿部患有痛風吃什么食物最好的說法。腿部患有痛風的人群一般吃油菜、白菜、胡蘿卜等食物比較好。痛風是體內單納尿酸鹽沉積所引起的一種關節病，跟嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙等因素有關。可能會發生在腿部，臨床癥狀可表現為患處皮溫升高、疼痛、關節疼痛等。患者在飲食方面宜多食堿性的
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-06 0次