其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風的病人進食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。
痛風吃什么蔬菜
周文煜副主任醫(yī)師
武漢市普愛醫(yī)院 風濕免疫科
2018-12-0564393次
為你推薦
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痛風病不能吃什么蔬菜蔬菜里面大豆、豆制品嘌呤的含量很高，所以說痛風病人豆制品要少吃。在以前的臨床禁忌中，我們是禁止患者，絕對不要吃這些，后來發(fā)現(xiàn)任何食物的禁忌，少吃一點是不要緊的。還有人個體差異，有人對這些豆制品，他少吃一點，根本不會影響他的痛風發(fā)作。所以，根據(jù)個人的體質(zhì)情況而言，有的你少吃，沒有不舒服的，你就可以吃一點，以后也盡量少吃點。如果你一吃，你的痛風就容易發(fā)作，就建議不要吃了。
01:15
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 31604次
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直腸炎吃什么蔬菜直腸炎或者潰瘍性結(jié)腸炎直腸型，或者其他的慢性腸炎，選擇食物都只能給大家提供一個原則。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免攝入那些，纖維素含量特別高，尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當中，清淡肯定是沒問題，容易消化也問題不大，主要就是涉及到纖維素的問題。大家可以在相應(yīng)的資料查詢一下，哪些蔬菜當中，含有大量的纖維素，我們要注意規(guī)避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以，我們還有一個個體化差異，只能靠大家自己摸索。
01:18
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-04-07 6284次
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痛風吃什么蔬菜最好痛風的患者其實基本上是可以吃各種新鮮的時令蔬菜的，因為這些蔬菜通常都是堿性食品，含嘌呤是非常少的，即使有部分蔬菜會含有一定的嘌呤，但是相對比于一些動物內(nèi)臟或者海產(chǎn)品，肉類食物等來講，其含量是微乎其微的，因此也是可以適當吃的。比如可以吃的蔬菜，包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也含有大量的水分以及豐富的維生素，還含有微量元素等。所以也有助于身體的恢復(fù)，能夠補充營養(yǎng)，還有助于利尿消腫，從而能夠起到一定的輔助治療的作用，所以是可以吃這些蔬菜的。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-12 10305次
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痛風患者吃什么蔬菜好一般對于痛風患者，是選擇吃一些含有低嘌呤的食物，所以要選擇一些含有嘌呤物質(zhì)比較少的蔬菜或者是幾乎不含嘌呤成分的蔬菜來吃，是最好的。比如可以選擇黃瓜，冬瓜，苦瓜，南瓜，絲瓜，卷心菜，油麥菜，西蘭花，紫甘藍，白菜，菜花，番茄，芹菜，茄子，白蘿卜，胡蘿卜等，將這些蔬菜可以做成蔬菜汁，或者是做成蔬菜粥來吃。語音時長 01:11”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-08-28 3584次
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痛風吃什么蔬菜痛風患者在蔬菜的方面，基本上沒什么忌口的，各種時令的蔬菜都是可以吃的，比如黃瓜，冬瓜，西紅柿，苦瓜，茄子，菜花，西蘭花，韭菜，芹菜，白菜蘿卜，胡蘿卜，等多種蔬菜都是可以食用的。另外，也要注意，多飲水，要嚴格戒酒。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-19 2902次
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痛風吃什么蔬菜最好病情分析：痛風患者可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的時令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-21 2803次
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痛風可以吃什么肉類和蔬菜痛風的患者可以吃雞肉、牛肉、芹菜、白菜、油菜等肉類和蔬菜，如果吃完后身體出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。1、雞肉：雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了后能夠為身體補充營養(yǎng)，輔助增強體質(zhì)。2、牛肉：牛肉不屬于高嘌呤的食物，適量吃能夠為身體提供所需要的能量，通常不會促進體內(nèi)尿酸生成，也不會導(dǎo)致病情加重。3、芹菜：是低嘌
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-21 0次
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痛風吃什么蔬菜和水果最好通常并沒有痛風吃什么蔬菜和水果最好的說法，痛風患者一般可以吃蘿卜、芹菜、生菜、香蕉、草莓等蔬菜和水果，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、蘿卜：蘿卜屬于低嘌呤蔬菜，且含有豐富的維生素C、膳食纖維等成分，適量食用對補充機體所需營養(yǎng)有重要作用。2、芹菜：芹菜中含有豐富的鉀元素，痛風患者食用后可以促進
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
