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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85227次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88674次

• 腰痛一定是腰椎間盤突出癥嗎
  患者出現了腰疼，不一定是出現了腰椎間盤突出，腰疼它是一個癥狀，比較多的疾病都會出現腰疼，比如患者出現了腰肌勞損，會出現腰部的疼痛，有的患者出現了腰椎的骨折，會出現腰部的疼痛，有的患者是出現了腰椎管狹窄，或者是出現了腰椎的腫瘤，都會出現腰部的疼痛，所以患者要及時的進行相關的體格檢查，相關的輔助檢查，這樣可以分析患者腰痛的原因，比如患者進行x片檢查，可以觀察到患者出現了骨折的情況；一般要詢問患者是否出現了外傷的情況，比如患者是出現了重物砸傷，或者是車禍外傷，造成了腰部疼痛，可以出現了腰椎的骨折情況。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-16 1939次

• 腰椎間盤突出彎腰疼
  腰椎間盤突出的患者有時在彎腰拾物的時候，會經常發生一些疼痛，并且由于疼痛，導致彎腰的動作突然停止，這種情況會對患者造成非常大的困擾。其產生的主要機制是由于腰椎間盤突出，對神經根有了直接的壓迫或者是刺激，而在彎腰的時候，這種壓迫刺激有可能在瞬間加重，從而引起了上述癥狀。除此以外，根據腰椎間盤突出和神經根的相對關系，也就是說它們的位置關系，還可以表現為不同的彎腰動作，所產生不同的疼痛這種現象。比如有的腰椎間盤突出的病人，可能會不自主的像突出的這一側彎腰，也就說采取了一種保護性的姿勢，而在患者想象對側進行了彎腰時候，那么就可能突然產生劇烈的疼痛。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-04 7546次

• 腰痛一定是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：出現了腰的疼痛，并不一定是腰椎間盤突出癥，也有可能是腰肌勞損或者腰部的筋膜炎，也有可能是第三腰椎橫突綜合癥等等，另外也有可能是腰椎管狹窄癥或者是腰椎的腫瘤性疾病或者結核病。意見建議：出現了腰的疼痛之后，需要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，可以使用消炎鎮痛藥物對癥處理，避免久坐避免彎腰，最好不要彎腰負重，如果具有手術指征，需要進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-23 501次

• 腰椎間盤突出一定要手術嗎
  大部分情況下腰椎間盤突出進行保守治療就會得到很好的緩解，80%的患者都不需要進行手術治療，首先一定要積極的多睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，可以適當的進行腰椎牽引，可以使用脫水消腫，消炎鎮痛以及營養神經藥物治療，如果保守治療無效，需要進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 1203次

• 腰椎間盤突出彎腰疼
  腰椎間盤突出是引起彎腰疼痛的常見病因，其根源在于腰椎間盤的結構性改變導致神經受壓。治療該病癥需綜合考慮藥物治療、物理治療及生活方式調整等多方面措施。1、病因解析：腰椎間盤突出通常由于長期勞損、姿勢不當或外傷引起。彎腰時，突出的椎間盤對神經根
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 腰椎間盤突出彎腰疼
  腰椎間盤突出的患者有時在彎腰拾物的時候，會經常發生一些疼痛，并且由于疼痛，導致彎腰的動作突然停止，這種情況會對患者造成非常大的困擾。其產生的主要機制是由于腰椎間盤突出，對神經根有了直接的壓迫或者是刺激，而在彎腰的時候，這種壓迫刺激有可能在瞬間加重，從而引起了上述癥狀。除此以外，根據腰椎間盤突出和神經
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 317次