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• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 2166次

• 糖尿病人飲食要注意什么

  糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食，少油、少鹽。首先要控糖，以減少糖類的攝入，盡量的少吃水果糖，碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒，油炸、油煎食品一定要盡量少吃，動物內臟等食物也要患者盡量少食用或不食用。控制飲食以后，主食盡量選擇粗糧來代替細糧，用升糖指數慢的代替升糖指數快的食物，才能使血糖得到穩定的控制。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 4524次

• 什么是糖尿病人
  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病病人典型癥狀表現為多飲、多尿、多食和消瘦、疲乏無力等癥狀，還可以出現視網膜病變、下肢潰瘍，蛋白尿，心悸等癥狀。糖尿病如果不得到及時的診治，體重會逐漸下降而且會引發其他疾病，易感染糖尿病性白內障、糖尿病足，糖尿病腎病，糖尿病性的心血管疾病等等。目前臨床上主要是通過飲食控制、運動、降低體重并聯合降糖藥物來降低血糖。在飲食方面，可以少量多餐、多吃一些芹菜、菠菜、西蘭花等高纖維素的食物，飲食要清淡，清是指低脂少油的飲食，淡是指不甜不咸的飲食。
  語音時長 1:24”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 9645次

• 糖尿病人飲食
  糖尿病患者的飲食，也是分為三大類。第一，低碳水化合物。首先，碳水化合物所占的總量也是50%~60％，一般碳水化合物含量比較多的食物，有面食，像土豆、山藥、藕之類的這種根莖類的蔬菜，像紅薯、南瓜這一類的雜糧的食物，一般碳水化合物比較推薦雜糧米飯或者是雜糧饅頭，這種對于糖尿病患者來說，比精米面要更容易血糖穩定。第二，蛋白質類的食物。蛋白質類的食物一般占到總熱量的15%~20％，一般比較有營養的像肉、蛋、奶、魚、蝦等等，都是含蛋白比較豐富的食物，這一類的食物糖尿病患者在進食的時候，建議每餐都要有一點，因為吸收速度比較慢，不至于引起血糖的巨大波動，但是每頓的攝入量不要太多，要盡量恒定。第三，脂肪類的食物。對于比較胖的糖尿病患者，需要嚴格限制脂肪的攝入，一般患者的熱量的標準是占到百分20%~30%，像油炸以及肥肉以及豬、牛、羊肉里邊含有脂肪是比較多。因此在進食的時候要適當的限制，尤其是肥胖的糖尿病患者，糖尿病患者早餐、中餐以及晚餐的這種熱量的比例一般是1：2：2來分配。
  語音時長 2:22”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-24 42463次

• 糖尿病人發胖預示什么
  糖尿病病人的體重是因人而異的，當血糖的代謝過大，集體不能及時補充營養時就會出現銷售的情況，如果說過度的肥胖也會加重心臟的負擔，建議到醫院檢查一下心臟，最好能做個心電圖或心臟的彩超，并且降血糖藥物繼續服用，同時注意飲食控制。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 4001次

• 糖尿病人食譜
  如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進行等份的交換，不能因為吃水果而導致熱量超標。 同時對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會引起血糖迅速升高，而高血糖持續時間長則會加重胰腺的負擔，吃水果時間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場合聚餐飯后上果盤時大肆進食，宜作為加餐或睡前一小時吃。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3903次

• 糖尿病人發胖預示什么
  糖尿病人發胖預示運動量減少、能量攝入過多、血糖控制不穩定等。1、運動量減少：糖尿病屬于常見的疾病，發病原因不完全明確，考慮遺傳、環境、自身免疫系統缺陷等因素有關，會出現多食、多尿、多飲以及體重下降，如果在懷孕期間活動量比較少，會影響葡萄糖代謝，轉化為血糖，堆積在體內，導致血糖升高，不及時改善可能會導
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次

• 糖尿病人吃什么
  糖尿病有其嚴格的診斷標準，即空腹血糖大于7mmol/L，或者隨機血糖大于11.1mmol/L即可進行診斷。糖尿病是一個長期的、慢性進展性疾病，其治療方法還是相對比較簡單的，但同時也是需要糖尿病人的高度配合的。其配合的一個重要的方面就是飲食，相信每一個糖尿病患者都知道，對于糖尿病人來說，飲食是比藥物還
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-02-15 14729次