膝前疼怎么治療

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膝前痛是一種常見的膝關節疼痛的原因,尤其是30歲以上的女性,更多見一些。當然部分,從事一些特殊運動的青少年,比如足球、羽毛球、籃球,這些運動的運動員,或者運動愛好者,也經常會出現這個癥狀,引起膝前痛的因素比較多。因此在臨床治療的時候,主要還是要針對引起膝前痛的因素,來進行治療。

當然膝前痛,只是籠統的診斷,可能包括的疾病也比較多,比如髕腱炎、脛骨結節骨骺炎、髕骨外側高壓綜合征,以及過去所說的髕骨軟化,都可能引起膝前痛。當然髕下脂肪墊炎,髕骨外側支持帶內的神經瘤,也可能引起膝前痛。在臨床,我們針對膝前痛,常見的這種治療,包括第一,健康宣教。

對于這些病例,會往往建議他避免某些特殊的運動,或者是動作,比如減少上下樓,減少下蹲,不要去爬山,不要打太極拳,不要跳舞。另外,針對不同的患者的病理因素,還可能會建議患者,做一些特殊的拉伸動作,比如股四頭肌的拉伸,后方關節囊和腘繩肌肌群的拉伸,髂脛束的拉伸。

還有一些病例,會建議他強化骨內側肌斜束的力量,另外針對疼痛,還可以建議患者,接受一些特殊的物理治療,比如髕腱炎的患者,可能會建議他接受沖擊波的治療。而髕下脂肪墊炎,這類的患者,往往會建議他接受一些超短波,或者是高頻的治療。如果有一些病例,已經出現髕骨關節軟骨的退變,可能會建議他接受藥物治療,可以口服氨基葡萄糖類的藥物,或者是接受關節腔內的玻璃酸鈉的注射,來補充粘彈性的物質。

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