魚肝油是補什么的

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魚肝油當中的主要的營養成分或者有效成分,是維生素A和維生素D,那維生素A是人類第一個被發現的維生素,所以取名叫做維生素A,維生素A的缺乏可以導致夜盲癥,導致我們皮膚的一些,比如說粗糙,包括我們對外的一些腔道,比如說消化道、呼吸道、生殖道,這些上皮細胞產生一些變化,進而產生維生素A缺乏的一些疾病,那維生素D主要是用于促進鈣的吸收和重吸收,那么對于嬰幼兒來說,為什么要補充一些魚肝油呢,那可能是由于比如說,這孩子剛生下來的時候,正好是冬天,咱們也不可能抱到室外去,平時曬不到太陽,但人自身生成維生素D就比較少,那么這時候可以適當地從食物,其他的一些營養補充劑當中來補充,魚肝油就是比較好的一種選擇。

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