老年人便秘該怎么辦

醫生主講實錄

老年人便秘是比較常見的問題,由于老年人身體的素質下降了、本身代謝的能力也下降,所以比較容易出現排便次數減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調養、調整排便習慣等辦法來改變排便的問題。

由于老年人體質下降的特點,一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥,建議可以選擇作用比較溫和的藥物,比如常用的美倫益氣潤腸膏,該藥物含有地黃、白術、女貞子等中藥,可以起到潤腸通便、健胃利氣,緩解便秘等作用,尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調節腸道的菌群,改善便秘,比如思連康雙歧桿菌四聯活菌片、美常安枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。

在飲食調理方面,建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物,比如玉米、花生、菠菜等,還要補充足量的水分,可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養成良好的排便習慣,每天最好定時排便,而且排便的時候要集中注意力,選取合適的排便姿勢,有了便意以后要及時排便,盡量不要憋著,對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。

如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩毛片在线视频| www.亚洲日本| 成人免费在线看片| 欧美综合区自拍亚洲综合绿色| 婷婷色在线播放| 国产v亚洲v欧美v专区| 久久精品道一区二区三区| 亚洲综合精品香蕉久久网| 日韩成人一区ftp在线播放| 国产94在线传媒麻豆免费观看| 久久精品99国产精品日本| 老司机午夜电影| 无码福利一区二区三区| 免费观看成人羞羞视频软件| 一级毛片免费在线观看网站| 波多野结衣大战欧美黑人| 在线观看的免费视频网站| 亚洲人成色在线观看| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 欧美白人最猛性xxxxx欧美馆 | 又粗又黑又大的吊av| lisaannxxxxx| 爱情岛论坛亚洲永久入口口| 娇小体积女大战两黑鬼| 亚洲最大成人网色| 边做饭边被躁欧美三级| 日本一区二区三区日本免费| 免费在线黄色网址| 北岛玲日韩精品一区二区三区| 最近中文字幕高清中文字幕无| 国产精品久久久久久久久电影网 | 中文字幕人妻偷伦在线视频| 色在线免费视频| 扒开老师挠尿口到崩溃刑罚| 四虎免费影院4hu永久免费| 与子的性关系在线播放中文版| 欧美黄三级在线观看| 国产疯狂露脸对白| 三年片在线影院| 波多野结衣导航| 国产国语对白露脸正在播放|