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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當出現脊柱側彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現問題，就會出現肌肉表面筋膜疼痛的產生，因此斜方肌是最容易出現背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復背部的解剖結構，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 9985次

• 肌張力障礙是什么病？

  肌張力障礙就是一種，肌肉正常的運動出現了異常，比如說正常人的肌肉的張力，是處于一定的范圍，它不能太高、也不能太低。太低就是肌肉的松弛、遲緩，肌張力太高就要出現肌張力障礙。在全身的所有的肌肉，理論上都可能會出現肌張力障礙，因此肌張力障礙它可以是頭部的，有可能是頸部的，有可能是軀干四肢的，也可能是某一塊肌肉的，這些情況都叫肌張力障礙。肌張力障礙的區分和原因也很多，它又分為全身性的、局灶性的，它有可能是因為藥物引起來的，也可能先天性的，也可能遺傳性的，也可能是繼發于一些腦部的疾病的。

  

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  熊南翔 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2019-08-16 4330次

• 斜方肌疼痛
  斜方肌出現疼痛大部分情況下是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭、彎腰長時間對著電腦、手機睡覺的枕頭太高、太軟，或者睡的床比較軟，長時間趴著睡覺以及夫案工作都會導致頸肩部的肌肉反復的受到牽拉。當然也包括斜方肌，從而會導致局部充血水腫形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出，從而會刺激周圍的神經導致局部的疼痛，時間長了還容易導致肌肉的勞損疼痛更加遷延不愈。這種情況要積極的端正身體姿勢避免上述的不良的生活習慣，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩針灸理療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，應用消炎鎮痛藥物，若所洛芬鈉緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時對于局部的痛點還可以進行封閉治療。
  語音時長 1:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 81314次

• 頸椎病鍛煉斜方肌什么效果
  頸椎病有很多的臨床類型，包括頸型頸椎病，神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，對于頸型頸椎病是可以適當的鍛煉斜方肌的，其他兩種類型的頸椎病鍛煉斜方肌的效果或者是作用沒有什么太大。對于頸型頸椎病適當的鍛煉斜方肌能夠有效地增強頸肩部的肌肉力量，能夠有效的減少局部的炎癥刺激，從而能夠減輕肌肉的緊張痙攣程度，在臨床上可以減輕頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，也就是說，能夠最大程度的減少或者減輕頸型頸椎病導致的頸肩部的疼痛癥狀。另外，還要積極的加強保暖，避免受涼，端正頸部姿勢，尤其要注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，還要適當的進行體育運動鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的選擇。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 3284次

• 斜方肌疼怎么治療
  病情分析：斜方肌出現了疼痛，首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療，大部分情況下的斜方肌的疼痛是勞損性的疾病，要積極端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意避免長時間的低頭彎腰。意見建議：如果局部出現了化膿性感染性的疾病，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，積極的進行對癥處理，必要時進行手術切開引流。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-06 2001次

• 斜方肌變大的原因是什么
  病情分析：斜方肌變大的原因跟不良的生活習慣以及錯誤的運動方式有關，如果是專業的運動員斜方肌也會變大。斜方肌是人體一塊重要的肌肉，變大以后只能改善，不能完全消除。意見建議：防止斜方肌變大，建議平時經常做拉伸運動或者雙手舉啞鈴鍛煉三角肌，在伏案工作時，避免長時間聳肩， 走路盡量抬頭挺胸。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2020-06-11 4608次

• 斜方肌疼痛
  斜方肌疼痛通常是因為不良生活習慣、肌肉勞損、外傷等原因導致，具體原因需要到醫院進行詳細檢查，然后進行改善。1、不良生活習慣：如果患者平時經常坐姿不正確，或者睡姿不正確，一般會影響到局部神經，從而導致患者出現斜方肌疼痛的現象，可以適當的通過改善生活習慣進行緩解。2、肌肉勞損：通常是因為患者過于勞累造成
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次

• 斜方肌外翻是什么意思
  斜方肌外翻一般是指肩部一直處于松弛狀態，在外觀上會有凸起的現象。斜方肌主要是由于長期低頭和學習造成的，這將導致頸部長時間前傾，使肩部肌肉處于緊張狀態，從而導致斜方肌變得越來越明顯。如果斜方肌受傷，斜方肌肉會出現血腫，在沒有及時吸收的情況下，外觀會有隆起，局部壓痛明顯，影響患者頸部活動。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-19 214次