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• 怎樣調理高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，由于現在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關系。所以現在必須要從各方面注意，來調理高血脂。當然高血脂除了去醫院看病，請醫生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 7741次

• 高血脂怎樣引起的

  高血脂是現在非常常見的一種疾病的狀態，有很多年輕人就會發生高血脂。所謂的高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高。那么高血脂的原因主要分為兩部分，一部分是一個內在的因素，比如包括先天的、遺傳的，一些內在因素可以導致高血脂，尤其是像家族性的高膽固醇血癥。有些小孩一出生，膽固醇含量就非常的高，可能二三十歲就會得心腦血管病。那么可能大部分高血脂的原因，還是和后天的因素也有很大的關系。也就是一個不健康的生活方式會導致高血脂，比如說過度油膩的飲食或者缺乏運動、過度肥胖，這些外在的因素也是導致高血脂非常重要的原因。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 3960次

• 高血脂怎樣得的
  高血脂可能是由于患者平日里總是高脂飲食，運動的又比較少，久而久之就容易出現血脂升高的這種現象。還有一些患者，可能是由于家族遺傳性因素導致的高脂血癥，還有一些患者可能是由于某些疾病繼發的引起了血脂的升高。比如說甲狀腺機能減退，糖耐量異常，糖尿病，庫欣綜合征，腎病綜合征，以上這些疾病都有可能導致血脂繼發性的升高。所以說對于一個高脂血癥的患者，要查明其升高的原因，而且還要給予積極的干預改善，這樣才可以避免或者是預防動脈粥樣硬化現象的出現，建議患者平日里還要注意低鹽低脂的飲食。
  語音時長 01:11”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-12-03 1527次

• 高血脂是怎樣得的
  高血脂，大多是由于患者不正當飲食所導致，一些患者平時進食大量的油膩，油炸的食物或者吃的肉比較多或者是大量的蛋黃或者螃蟹等食物，都可以導致血清當中血脂水平明顯升高。另外，有些高血脂的患者，是由于遺傳因素所導致的，這種家族遺傳性的高血脂癥，是需要通過基因檢測來確診的，還有一些患者是由于代謝綜合征所導致的。一些患者血壓高，血糖高，往往會引起血脂水平也升高。這類患者一定要控制平時的飲食，加強運動鍛煉，必要時也需要應用藥物對癥治療。
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  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 1390次

• 高血脂怎樣得的
  病情分析：高血脂的發病原因是比較多的，首先，有的高脂血癥與遺傳因素密切相關，比如說家族性高膽固醇血癥。另外，與不良的生活習慣密切相關，比如說體型肥胖，缺乏鍛煉，高膽固醇的飲食，抽煙、酗酒等。某些疾病也可以導致患者出現高脂血癥，比如說糖尿病、腎病綜合征等。長期口服某些藥物也有可能誘發高脂血癥，比如說激素類的藥物。意見建議：當患者發生高脂血癥之后，建議應該在醫生的指導下來查找病因并進行干預治療。患者也應該養成一個健康的生活方式，而且應該做到持之以恒。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-05-09 402次

• 怎么得的高血脂
  病情分析：高血脂的形成與很多因素都密切相關。首先，隨著患者年齡的增長，患者出現高血脂的幾率會明顯增加。外加一些不良的生活習慣，促進了該疾病的發生發展，比如說抽煙酗酒，體型肥胖，缺乏鍛煉，大魚大肉的飲食等。高血脂也可以繼發于其他疾病之后，比如說可以繼發于糖尿病等，有些高脂血癥與遺傳因素也密切相關。意見建議：有高血脂的患者首先應該從生活方式上來進行積極的干預治療，這是治療該疾病的基礎，患者應該持之以恒。患者應該多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入，適當的增加一些粗糧作為主食，需要戒煙限酒，需要限制膽固醇以及脂肪的攝入，平素需要加強鍛煉，控制體重，作息規律等。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-08 301次

• 怎么得的高血脂
  引起血脂高通常有以下幾個因素：1、飲食，長期吃一些比較油膩的食物就會導致血脂的升高；2、缺乏鍛煉也會使血脂升高；3、遺傳因素，有一部分患者血脂高是家族性的；4、與身體代謝也有一些關系，例如有些女性處在圍絕經期時，會出現血脂升高。平時要生活規
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-15 0次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當的多吃一些粗糧粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療。患高血
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次