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• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3337次

• 妊娠高血壓吃什么

  妊娠高血壓，我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強調(diào)低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預(yù)防來講，有人研究發(fā)現(xiàn)，每天五百個單位的維生素E，和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2407次

• 妊娠高血壓不能吃什么
  一，果汁代水，果汁除提供維生素膳食纖維外，其他營養(yǎng)成分并不多，反而含糖量不少，多喝易造成熱量積聚甚至導(dǎo)致疾病，妊娠期女性本來就易因排尿不暢等原因容易發(fā)生細(xì)菌感染，如以果汁或飲料代替喝水就更易引發(fā)感染，加之本身就有高血壓及蛋白尿，就很容易導(dǎo)致腎功能衰竭。二，濃茶、紅茶，高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶，因為紅茶中所含的茶堿最高可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升，而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。三，辛辣和精細(xì)食物，辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時會使腹壓升高血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細(xì)食物。四，太多雞湯，雞湯的營養(yǎng)價值很高，多喝雞湯會使膽固醇和血壓增高，雞湯不能盲目地作為病人的營養(yǎng)品，否則只會進(jìn)一步加重病情，對身體有害無益。
  語音時長 1:55”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 3614次

• 妊娠高血壓不能吃啥
  妊娠高血壓患者平時的飲食原則也是要堅持低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。平?？梢圆灰蕴嗟娜忸?，比如可以多吃些新鮮的蔬菜、水果，減少一些比較油膩食物的收入。第二個就是比較辣、比較辛辣的一些食物，這些也要禁忌，最好不要吃辣的，以防大便秘結(jié)，導(dǎo)致大便出血。第三個就是平常最好是喝一些比較清淡的茶品，像一些濃茶，有一些刺激性的咖啡等飲料，這些最好都不要喝。因為平常喝些綠茶、清淡的，是有利于高血壓病的控制的，所以說盡量還是以清淡的為主。最后一點就是平常不要喝太多的果汁，因為果汁兒它雖然含有維生素和纖維素，營養(yǎng)成份也有，但是喝的太多的話，可能會導(dǎo)致熱量和糖分?jǐn)z入過多，那么對于本身妊娠高血壓也是不利的。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 2149次

• 妊娠高血壓不能吃什么
  在妊娠期間高血壓患者盡量要少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃，要少吃辛辣，刺激，生冷的食物，因為在妊娠期間是一個特殊的階段，一定要定期的做孕檢，要控制食鹽的攝入量，多選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，比如可以多吃一些蘋果，香蕉，西蘭花，韭菜，奶制品和豆制品等。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1901次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃，烏賊魚等，忌煙酒。要多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理狀態(tài)，保證好睡眠，合理的運動。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2801次

• 妊娠高血壓不能吃什么
  妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血壓，子癇前期，子癇，慢性高血壓并發(fā)子癇前期以及妊娠合并慢性高血壓，其中妊娠期高血壓和子癇前期和子癇通稱妊娠期高血壓綜合征。1、不能吃血管轉(zhuǎn)化酶抑制劑類的降壓藥，因為這種藥物會加重水腫，對胎兒不利。2、不能多吃太咸的食物，如咸菜、醬油多的食物。3、不能
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-12 1181次

• 妊娠期高血壓不能吃什么
  妊娠期高血壓不能吃飽和脂肪酸含量極高的肉類：牛、豬、羊肉、五花肉、肥肉、香腸、臘腸、熏肉等。動物油脂以及金槍魚、鰻魚。各種重口味食物：辣椒、芥末、咖喱等作料。孕產(chǎn)婦要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類：如淀粉、玉米。烹調(diào)時選用植物油，可多吃海魚
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次