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• 男人補腎的方法

  隨著現(xiàn)在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調(diào)理，既可以增強體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠遠不夠的，還需要通過服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補充，還有可能會出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補腎的同時，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因。患者如果出現(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 21079次

• 男人吃什么補腎壯陽？

  想通過補腎來壯陽，多是腎陽虛人群，可以在吃海參，牛肉，羊肉，黃鱔，狗肉，山藥，等食物，食補比較慢，可以同時服用補腎壯陽的藥物進行調(diào)理，如：生精片、固精補腎丸等中成藥。人體陰陽失調(diào)時，會有腎虛的情況發(fā)生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片來補腎壯陽，調(diào)節(jié)陰陽，藥物具有補精益腎，滋陰壯陽的功效，可用于腎陽不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥。藥物有鹿茸、人參、冬蟲夏草、淫羊藿、黃精、何首烏等多種中藥材組成，所含的鹿茸具有壯腎陽，益精血，強筋骨的功效；冬蟲夏草能補腎益肺，止血化痰。用于腎虛精虧，陽痿遺精患者；人參具有補元氣，補脾益肺，生津養(yǎng)血的作用；淫羊藿，補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕的功效；黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的功效。能陰陽平衡，恢復(fù)身體健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2992次

• 男人怎樣補腎
  男人想要補腎，可以從多方面進行考慮：第一，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏氖澄?，因為黑色食物中含鐵相對較多，還含有豐富的蛋白質(zhì)，比如木耳、烏雞，適當(dāng)?shù)某砸恍┖?、人參也有一定程度的補腎作用。第二，可以適當(dāng)?shù)倪M行針灸，比如長強穴、關(guān)元穴、氣海穴等，在針灸科醫(yī)生的幫助下也可以起到補腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動，平時可以適當(dāng)?shù)倪M行相應(yīng)的運動，也能夠起到補腎的作用。這樣綜合調(diào)整，可以起到補腎的效果。
  語音時長 01:13”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-10-18 2533次

• 男人補腎食療
  男人想要補腎，在飲食的選擇上多選擇咸味或者黑色的食物，中醫(yī)認為咸味入腎，腎主黑色，因此咸味和黑色的食物適當(dāng)?shù)某?，對于補腎來說是有一定作用。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫薯以及海帶、紫菜等等。如果是腎陽虛，還可以選擇溫?zé)岬氖澄?，比如牛肉、羊肉、茴香、韭菜等等，情況嚴重的男性，還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，改善腎虛的情況，效果是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-04 3336次

• 男人怎么補腎
  病情分析：要想養(yǎng)腎補腎可以通過飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴重，常常出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，想要平時長期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議：這類患者在日常生活當(dāng)中一定要注意保持生活作息的規(guī)律，心情的愉悅，并且多吃一些補腎的食物，注意節(jié)制性生活，避免手淫。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1101次

• 男人有必要做雙眼皮嗎
  男人也有必要進行雙眼皮手術(shù)，雖然雙眼皮手術(shù)比較適合女性，但是男性也有愛美的權(quán)利，如果眼睛比較小，影響到個人美觀，也可以選擇進行雙眼皮手術(shù)，可以進行埋線雙眼皮全切雙眼皮手術(shù)，相對來說治療效果比較好，需要根據(jù)個人的眼皮情況來選擇合適的治療方案。手術(shù)之后避免刺激，需要多休息，多吃有營養(yǎng)的食物。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1402次

• 男人補腎有什么方法
  男人補腎一般有加強飲食護理、適度鍛煉、應(yīng)用藥物、針灸、推拿等方法，如需補腎，建議前往正規(guī)醫(yī)院。1、加強飲食護理：若生活中精神過度緊張、工作過度勞累、同房頻率過高等均會導(dǎo)致腎虛，此時則需要補腎。日常生活可以適量的吃些羊肉、韭菜、龍眼等性質(zhì)溫?zé)岬氖澄铮軌蚱鸬阶萄a腎陽的功效。2、適度鍛煉：平時可以根據(jù)個
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 男人如何補腎
  男人可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、生活調(diào)理等三個方面來補腎。詳細方法如下：1、飲食調(diào)理：男人在日常生活中，可以選擇黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，韭菜，核桃等食物，都能夠有效的幫助患者進行補腎，不要吃辛辣刺激的食物。2、適當(dāng)運動：生活在于鍛煉，運動補腎是值得提倡的積極措施，可以建議男人在飯后適當(dāng)?shù)倪M行戶外
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1266次