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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 45105次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40849次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦
  熬夜不舒服有可能是因為心肌供血不足所引起的，建議還是在日常生活中養成良好的生活習慣不要熬夜。長期熬夜對于心臟心肌供血都會造成一定的影響，要多注意休息，最好還是要去醫院做一下心電圖的檢查，在醫生的指導下使用相關的藥物對癥治療。如果是心氣心血不足的現象建議，可以吃一些補氣血的藥物，可以達到治療的效果，常用的有丹參片、四物湯、八珍丸，一般可以達到治療的效果。但是如果長期的熬夜后心臟不舒服，也要考慮是由于神經功能紊亂，可以使用調節神經功能紊亂的藥物來進行緩解和治療，但是藥物的使用還是需要在醫生的指導下進行。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 38671次

• 熬夜心臟不舒服
  熬夜心臟不舒服，主要是由于自主神經功能紊亂導致的，如果通宵不休息，本該迷走神經興奮的時候，卻使交感神經興奮，也就是我們所說的自主神經功能紊亂，心臟自然的節律會被打破，通常會引起竇性心動過速、早搏甚至是短陣性室速，也就會引起心臟不舒服，熬夜引起心臟不舒服的時候，我們也應該按時的睡覺，解決熬夜引發的心臟問題以及其他問題，保持充足的睡眠是非常關鍵的。熬夜對人體的整體危害長大，熬夜對于心臟的危害也是非常大的，熬夜時心臟疼痛的原因有很多主要是分為心源性因素和非心源性因素，首先考慮的是心源性因素，比如有基礎性心臟病、心絞痛、心律失常等，其次也不排除心臟外因素所導致的心臟疼痛，比如反流性食管炎、萎縮性胃炎、膽心綜合征等，熬夜時如果出現心臟疼痛最好的辦法就是及時到醫院就診，做好相關的檢查以明確心臟疼痛的病因，及時給予積極的治療，熬夜后最好能夠及時補充睡眠、增加營養。
  語音時長 1:33”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 82972次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦
  病情分析：應該補充睡眠、充分休息。熬夜會引起交感神經系統的興奮，引起心率加快、血壓升高，在充分休息后會使血壓心率恢復正常，通常不會再覺得心臟難受。意見建議：無論是健康人群還是患有機體疾病的人群，平時都應該要注意生活作息的規律，保持充足的睡眠，盡量避免熬夜。如果在充分休息后仍然感覺心臟不舒服應該及時就診，完善心電圖及其他相關檢查。
  劉曉斌 主治醫師寧德市閩東醫院

  2020-08-17 1902次

• 心臟不舒服怎么辦
  心臟不舒服，癥狀很多，假如要是胸悶、胸痛，伴有出冷汗，放射痛，需要完善心電圖，心肌酶及鈣蛋白等檢查，明確是否為心絞痛，假如出現胸悶氣急，夜間陣發性呼吸困難，雙下肢浮腫等等，要考慮是心功能不全，需要完善心臟彩超，BNP等檢查，給予相應的治療。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-19 6304次

• 熬夜后心臟不舒服
  熬夜后心臟不舒服可能是正常現象導致的，也可能是心肌炎、心臟神經官能癥等因素引起的，可以通過加強護理、藥物等方式治療。1、正常現象：如果長時間熬夜，會導致交感神經興奮逐漸增高，影響體內的血液循環，導致患者出現上述癥狀，患者需要調整生活習慣，不可以過度熬夜，一般不需要特殊處理。2、心肌炎：心肌炎是發生在
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-09 0次

• 熬夜后心臟不舒服
  在現代快節奏的生活中，熬夜似乎已經成為了許多人的常態。然而，熬夜過后，不少人會感覺到心臟不舒服，這究竟是怎么回事呢？讓我們一起來深入探討。熬夜后心臟不舒服的原因有哪些？1、生物鐘紊亂：人體的生物鐘對心臟的正常節律起著重要的調節作用。當熬夜打破了生物鐘規律時，心臟的正常節律也會受到干擾。心臟的跳動頻率
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-18 0次