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• 腦外傷后失眠怎么辦

  如果是外傷或疼痛引起的失眠，可以吃止痛藥來進行治療，可以幫助止痛，促進睡眠，如果是顱內水腫引起的顱內壓增高造成頭部的頭痛引起的失眠，需要用脫水的藥物來降低顱內壓，如甘露醇、甘油果糖等各種藥物緩解頭痛，如果是精神因素或者腦組織損傷、腦功能受損引起的失眠，可以用藥物來幫助睡眠。發生腦外傷后一定要進行積極的治療的，對于比較輕的腦外傷，比如說頭皮的損傷、擦傷或者裂傷、頭皮血腫等外傷，可以做消毒包扎或者縫合，但是如果腦外傷比較重出現昏迷，甚至腦疝的情況，這個時候是需要積極的做CT，甚至做外科的手術。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-29 2920次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64435次

• 艾灸后失眠怎么辦
  中醫上講的宿體陰虛內熱，伴隨濕熱體質，宿體有這些再加上艾灸的熱就會出現耳鳴、發熱、心慌、失眠等癥，這種癥狀說明患者并不適合做艾灸，建議少做艾灸。中醫認為失眠主要是跟肝火擾心，胃不和，心脾兩虛，心腎不交，心膽氣虛有關，艾灸后出現失眠多是因為艾灸取穴不當所導致火氣上擾心神所致，治療的話需要清熱瀉火，補腦安神，建議患者去當地的中醫開中藥來調理。另外穴位如同藥物，在選擇穴位時就像選擇藥物一樣，在做艾灸防治疾病的時候最好是在醫生指導下選用相應的穴位來治療。其次在日常起居中發房間布置的溫暖舒適一點，尤其是溫度，最好室內還有點清香味，這樣使自己處于一個輕松的狀態，有助于睡眠，遠離各種噪聲。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 29986次

• 艾灸后失眠怎么辦
  艾灸后常常有失眠的癥狀，如果出現初次艾灸后失眠也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力或嗜睡，但經過一段時間的艾灸后這時如果睡眠很少但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸而顯得精力充沛，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看自己的精力是否充足。艾灸后很快改善脾的功能，艾灸后人體陽氣會上升，如果這個患者陰陽相對偏虛，陽氣在短時間內提升相對于陰血就會過剩，所以精神會出現亢奮，如果艾灸患者體內邪氣太盛，陽氣不足前邪氣就會占上風，所以人整體素質都會變弱，但一旦正氣提高有能力和邪氣作斗爭，這個時候陽氣就不會受外邪的控制起來反抗。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 13995次

• 艾灸后失眠怎么辦
  病情分析：可以口服滋陰的藥物進行治療。艾灸是中醫的一種治療疾病的方法，具有溫經通絡，祛寒除濕的作用。如果艾灸后出現失眠，往往是由于艾灸過度、傷陰導致，可以選擇一些滋陰降火的藥物調理，比如可以用麥冬，枸杞泡水喝代茶飲，能夠緩解癥狀。意見建議：艾灸雖然對身體有好處，但是不是所有人都適合的，比如陰虛火旺的患者就不適宜艾灸，饑餓疲勞時也不能做艾灸。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-11 2405次

• 艾灸后失眠怎么回事
  病情分析：艾灸后失眠，可能是由于艾灸氣味較大，刺激了神經細胞，而導致患者出現中樞神經系統，興奮，所以才會失眠。建議患者此時應該及時去呼吸新鮮空氣，睡前可以洗熱水澡或泡腳來促進血液循環，有利于睡眠。意見建議：建議患者要早睡，此外積極參與體育鍛煉，例如散步，爬山。保持良好的心態，學會放松自己。如果失眠癥狀仍未緩解時，可以及時就醫。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-12 1702次

• 失戀后失眠怎么辦
  失戀也是屬于心理方面的問題了，建議就是有以下幾點：第一，堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，增強體質，別讓自己沉浸在這個悲痛當中。第二，就是調整思維方法，一切順其自然，保持心態平和最重要。第三，就是睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。第四，就是養成比較規律的生活習慣，不要讓自己墮落了，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 102次

• 感冒后失眠怎么辦
  感冒以后出現失眠頻繁的情況下，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。頻繁的失眠屬于神經衰弱，主要是由于精神壓力過大，過度緊張，思慮過多引起的。平時在日常生活里，一定要放松心情，保持良好的心態。睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以有效促進睡眠的。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如碳酸
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 700次