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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85921次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88851次

• 腰椎間盤突出做針灸行嗎
  首先需要說明一下，患有腰椎間盤突出的患者是可以進行針灸的，尤其是慢性腰痛的患者，往往效果還是非常好的，針灸可以促進局部的血液循環，從而有效地改善病人腰椎間盤突出引起的腰痛癥狀。除了進行針灸以外，還可以進行牽引治療，采用牽引，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內的壓力，使得腰椎間盤突出可以部分回納，從而減輕對神經根的刺激和壓迫。另外，還可以配合推拿、按摩、烤電等理療的方法，平時一定要以休息為主，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，可以進行“小燕飛”的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-08 1286次

• 腰椎間盤突出做針灸行嗎
  腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤退變或者是外傷作用使椎間盤向后突出，壓迫脊神經或者神經根，常出現下肢的疼痛麻木。出現了腰椎間盤突出，可以進行保守治療和手術治療，80%~90%的病人完全可以通過保守治療達到癥狀的緩解，甚至治愈。一般是包括絕對臥床休息，牽引，理療，推拿，按摩，針灸，口服一些活血化瘀的藥物。有的時候局部進行注射治療可以取得比較好的效果，休息是比較好的治療方法，也是最基本的治療方法。同時可以進行牽引，有的患者可以進行針灸治療，針灸是傳統的治療方法，可以取得比較好的效果，一般是在早期治療效果比較好。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-21 1747次

• 腰椎間盤突出做針灸行嗎
  病情分析：腰椎間盤突出早期癥狀輕微的可以選擇針灸治療的方式幫助緩解癥狀。針灸主要是通過刺激穴位，促進腰椎部位的血液循環，可以減輕神經壓迫的癥狀，可以減輕腰椎疼痛，麻木。可以在世界里配合一些其他的物理治療，比如局部熱敷，超聲波治療，口服舒筋活絡的藥物，舒筋健腰丸。意見建議：初次發作的時候要臥床休息，積極的控制急性的癥狀，一般要休息三周以后才可以佩戴腰圍下床活動，三個月內不要做彎腰的工作。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-28 802次

• 腰椎間盤突出針灸
  腰椎間盤突出是一種影像學表現，反映了腰椎間盤形態上的異常，與腰椎間盤突出的癥狀并無必然的因果關系。臨床上腰椎間盤突出癥通過針灸聯合針刀治療，大多數患者可獲得較滿意的治療效果，預后良好，只有極少部分患者需要進行手術治療。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2904次

• 腰椎間盤突出做針灸行嗎
  針灸作為我國中醫的一個重要組成部分，因其操作簡便、痛苦小、療效好、費用低等優點，被很多人所接受。實踐證明，針灸具有行氣活血、消腫止痛、疏通經絡等功效，所以針灸對腰椎間盤突出癥有一定的緩解作用。但是針灸僅僅是可以作為腰椎間盤突出的一個輔助治療，所以治療腰椎間盤突出不能單純依靠針灸來治療。如果是在疾病的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-20 1970次

• 腰椎間盤突出喝酒行嗎
  腰椎間盤突出患者可以適量飲酒，但需謹慎。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。對于腰椎間盤突出的患者來說，飲酒并不是一個絕對的禁忌，但需要注意適量，并根據個體情況來判斷。1、酒精的影響適量飲酒可能會帶來一定
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次